Recepty od maminky: špagety s tuňákem a rajčaty
Obohaťte svůj jídelníček o ryby. Jsou vynikající, velmi zdravé i chutné, jako například takto připravený tuňák se špagetami.
0
Hodnoceno: -
Obtížnost receptu:
Lehká
Potřebný čas:
25 minut
Počet porcí:
2
Ingredience
Tuňák ve slunečnicovém oleji
1 ks
Cibule
1 ks
Rukola
50 g
Špagety
450 g
Parmezán na ozdobu
80 g
Rajčata krájená s bazalkou v plechovce
250 g
Postup přípravy
1.
Na olivovém oleji zpěníme cibulku. Přidáme rajčátka s bazalkou a postupně vmícháme omytou rukolu. Vaříme cca 15 minut.
2.
Během toho si ohřejeme vodu se solí a olivovým olejem a dle návodu dáme vařit špagety.
3.
Rajčatovou směs osolíme a opepříme a nakonec přidáme tuňáka - lehce vmícháme a prohřejeme.
4.
Připravenou směs s tuňákem dáme na špagety a ozdobíme nastrouhaným parmezánem případně i rukolou.
