TEST: Umíte si udržet soukromí, nebo na sebe prásknete všechno hned?

TEST: Umíte si udržet soukromí, nebo na sebe prásknete všechno hned?

Upřímné svěřování lidi sbližuje, jistě. Sebeodhalování je však citlivá záležitost a zdaleka ne každá z nás toto umění dokonale ovládá. Znáte tu pravou míru?

1. Přítelkyně se vám v soukromí svěří, že její snoubenec (nebo už manžel) má pletku s nějakou dvacetiletou letuškou. Upřímně ale vy si taky nejste věrností toho svého jistá. Co jí řeknete?

a) Pravdu, samozřejmě. Nač by potom měl člověk dobré přátele?

b) Nic, teď se probírá její život.

c) Jen naznačím svou situaci a bude-li lačná po podrobnostech, dám si pozor, abych byla co nejvíce stručná a nebylo mi později trapně, nebo aby z toho nemohly vzniknout pomluvy.

2. Vaše kolegyně má zítra odevzdat projekt a požádá vás o názor. V rychlosti si materiály proletíte a objevíte dost závažné nedostatky. Co uděláte?

a) Řeknete ji rovnou, co jste zjistila, jinak je to z vaší strany medvědí služba.

b) Upozorníte ji jen na ty chyby, které ještě může opravit.

c) Zmíníte jen klady, nejste přece její šéfka.

3. Na adresu své kamarádky poznamenáte, že v poslední době vypadá spokojeně, ačkoli vám uniká, že je to spíš naopak, a dostane se vám od ní lakonického: „Je vidět, jak pozorně si mě všímáš!“ Jak zareagujete?

a) Zdražíte se komentáře.

b) Dáte najevo, že se vás svou poznámkou dotkla.

c) Zeptáte se, co ji tedy trápí.

4. Když je vám smutno, jak to obvykle řešíte?

a) Popovídáte si s blízkým přítelem či přítelkyní a to vám pomůže vidět věci z jiného úhlu.

b) Někam si zalezete, dokud se neseberete.

c) Jdete dál a snažíte se na to nemyslet.

5. Během večírku přistihnete svého partnera v ústraní při důvěrném rozhovoru s velmi krásnou slečnou. Jak zareagujete?

a) Nenápadně mu naznačíte, aby si vás více všímal, ale dáváte si pozor, abyste ho nezačala obviňovat.

b) Přidružíte se k nějakému krasavci.

c) Rozhodnete se ponechat si všechny komentáře na zítřek, potom uvidíte situaci v jiné perspektivě.

6. Chcete přimět svého partnera, aby vás častěji miloval orálně. Jak na to půjdete?

a) Vyrukujete s tímto tématem v nějaké příjemné, uvolněné chvíli.

b) Využijete řeči svého těla při společném milování.

c) Budete častěji praktikovat orální sex na něm.

7. Vypráním se vám podařilo zničit krásné drahé šaty, zjistila jste, že váš nový objev je bisexuál a vyčerpala jste své konto – to vše od pátku do neděle. V pondělí se vás šéfová zeptá, jaký jste měla víkend. Jak jí odpovíte?

a) Skvělá zkouška charakteru!

b) Příšerný! – A pak ji zahrnete podrobnostmi.

c) Úžasný! A vy?

8. O půlnoci vám zavolá kamarádka a začne se vyplakávat za svého nejnovějšího milostného románku s nešťastným koncem. Jenže vás zítra dopoledne čeká důležité a náročné jednání. Jak si s tím poradíte?

a) Budete alespoň chvíli naslouchat, aby se jí trochu ulevilo, ona by to pro vás udělala také.

b) Vysvětlíte ji svoji situaci a slíbíte, že se za ní zastavíte zítra po práci.

c) Ponecháte ji hlasové schránce (a jejímu osudu). Copak to se dělá, volat takhle v noci, co vaše soukromí?

9. Jak často od druhých slýcháte následující? (Č = často, N = někdy, V = vůbec)

a) Nikdy si na mě neuděláš čas, když tě potřebuju.

b) Člověk aby to z tebe páčil.

c) Jsi tak citlivá.

d) Proč mi to všechno říkáš?

e) Dobrá, ale stručně…

10. Jsou tahle prohlášení ve vašem případě pravdivá? (A = ano, N = ne, X = nejste si jistá)

a) Některým přátelům svěřujete svá nejskrytější tajemství, s jinými zajdete do kina, postěžujete si na práci a dost.

b) Když vás někdo kritizuje, trochu se naježíte.

c) Diplomacie není vaše silná stránka.

d) Lidé se vám svěřují víc, než je vám milé.

e) Snadno se začervenáte.

f) Nejtvrdší jste vůči sobě.

g) Často vám vyklouzne: „Nikomu to neříkej, ale…“

11. Udělal byste následující? (A = ano, N = ne, X = nejste si jistá)

a) Řekla byste spolupracovnici, kolik berete?

b) Přiznala byste partnerovi, co si opravdu myslíte o jeho matce?

c) Odpovídáte na prosté „Jak se máš?“ obšírnou zprávou o vašem zdraví či duševní pohodě?

d) Popsala byste vskutku zvláštní sen, který se vám v noci zdál, i někomu, kdo nebyl vedle vás, když jste se probudila?

e) Probírala byste koupelnové zlozvyky vašeho partnera se svými kamarády?

f) Nebo jeho poslední výkon v posteli?

g) Podělila byste se o své sexuální problémy s důvěrnou přítelkyní?

h) Řekla byste současnému partnerovi o bývalém milenci, se kterým jste vždycky došla vyvrcholení?

ch) Svěřila byste svůj životní příběh osobě, která ráda mluví jen o sobě?

VYHODNOCENÍ:

a)

b)

c)

1.

2

0

1

2.

2

1

0

3.

0

2

1

4.

2

0

1

5.

1

0

2

6.

2

1

0

7.

1

2

0

8.

1

2

0

9.

Č

N

V

a)

2

0

1

b)

0

1

2

c)

0

2

1

d)

2

2

1

e)

2

2

1

10.

A

N

X

a)

1

0

1

b)

0

2

2

c)

0

1

2

d)

2

0

1

e)

0

2

1

f)

0

2

1

g)

2

0

1

11.

A

N

X

a)

2

0

1

b)

2

1

2

c)

2

1

2

d)

2

0

1

e)

2

0

1

f)

2

1

2

g)

2

0

1

h)

2

1

2

ch)

2

1

2

Jaká tedy ve vztahu k informacím jste?

41–58 bodů: SLEPIČÍ

Je bezpochyby prima sdílet informace s blízkými přáteli. Problém ovšem je, že vy mluvíte a mluvíte a nikoho přitom skoro nepustíte ke slovu. Zřejmě se cítíte osamělá nebo provinilá z šíření pikantností a pomluv. Nebo je to váš způsob, jak okolí sdělovat: „Jen se na mě podívejte, jak jsem fascinující!“ Podle odborníků je těmto typům často lhostejné, kdo je jejich posluchačem. Je-li při ruce vnímavá přítelkyně, je to samozřejmě dobře; ale stejně šťastně dokážete všechno vyštěbetat kadeřnici, barmanovi nebo nedejbože šéfové. To je pochopitelně zvlášť riskantní, protože ve vztahu se šéfovou je to ona, kdo drží v rukou veškerou moc. Jenomže ani ti nejbližší nejsou vždy úplně bezpečným „uchem“. Neměla byste tak úplně bez zábran svěřovat svému partnerovi podrobnosti svých dřívějších avantýr… A vždycky se zamyslete, než své kamarádce oznámíte, že je její potomek nevychovaný spratek.

Čím vyššího počtu bodů jste dosáhla, tím destruktivnější může mít vaše otevřenost tendence. Co tedy dál? Tento test může být prvním krokem k nápravě. Když už teď víte, že vaše otevřenost hraničí nezdravým rozumem, myslete na své soukromí, zaveďte si diář a poznamenávejte si, co přesně jste komu řekla. Už jen prostá inventura všech těch podrobností, o které jste se s někým podělila, může zapůsobit jako silný omezující stimul. A ještě maličkost – naučte se vnímat nevyslovené. Nakrčené obočí nebo neklid vašeho posluchače by vám měl napříště jasně signalizovat: ZMLKNI!

40–24 bodů: PŘÍJEMNĚ OTEVŘENÁ

Víte, co říci, a také víte, co si nechat pro sebe. To je přístup, který vychází z pochopení nejen vašich vlastních přátel a blízkých. Jedná se vlastně o zlaté pravidlo komunikace vůbec. Svěřujte se jen těm, jejichž případné důvěrnosti budete i vy ochotna vyslechnout. Zájem vašich blízkých o vás je legitimní – pokud ovšem nepřekračuje všechny meze a nezachází například až k intimním detailům vašeho sexuálního života – a vyjadřuje jejich starost o vás. Nikdy také nezapomínejte, že i váš posluchač si potřebuje promluvit. Ale to vy už víte, a proto není divu, že jste tak oblíbená a úspěšná.

23 a méně bodů: AŽ MOC DISKRÉTNÍ

Trpíte komplexem méněcennosti a bojíte se, že ostatní odmítnou vaše skutečné, zranitelné, nechráněné já. Nastavujete tedy světu nepřístupnou tvář. Jenže taková taktika se může obrátit proti vám. Často stojí v cestě nejen přátelským vztahům a lásce, ale i úspěšné kariéře. Ženy, které dosáhly tohoto počtu bodů, se dají rozdělit na dvě skupiny: ty, které jsou příliš defenzivní, než aby stály o jakýkoli kontakt, a ty, které jsou sice stydlivé a uzavřené, ale touží se s někým sblížit. Ať už patříte k těm nebo oněm, odborná poradna by vám jedině prospěla.

Mezitím si zkuste představit, co skrýváte a zdali je to opravdu tak strašlivé. Pak se snažte o malé krůčky směrem k otevření se. Sem patří reakce typu „já také“. Kolegyně například hovoří o problémech s nadváhou, o tom, jak je těžké nezpronevěřit se dietě či pravidelnému cvičení, pozornost ani není zaměřena na vás, inu, dejte si: „To dobře znám!“ (nebo cokoli jiného, co se zrovna bude hodit ve vašem případě). Jiným relativně bezpečným terénem je minulost – věta „Na střední škole jsem s nikým nechodila“ vám přece nemusí přinést výsměch. Budete se možná divit, kolik hlasů „já taky“, „já taky ne“ se k vám přidá.

Trénováním na maličkostech postupně získáte větší jistotu a také smysl pro vhodnou chvíli. Přestanete se tolik děsit poodhalení vašeho nedokonalého já svým blízkým přátelům a uleví se vám. Navíc tím svému okolí mimoděk říkáte, že porozumíte i jejich nedostatkům.

Publikováno: 28. 5. 2013 00:00 Nahlásit obsah
Loading...