Kategorie Video o cvičení

Článek
6 nejúčinnějších cviků na ploché břicho a boky bez faldíků: Za 10 minut máte hotovo
6 nejúčinnějších cviků na ploché břicho a boky bez faldíků: Za 10 minut máte hotovo Abyste dosáhla perfektně plochého břicha a zbavila se faldíků na bocích, rozhodně nemusíte ztrácet čas v posilovně. Vytouženého výsledku můžete dosáhnout i v pohodlí domova. Věnujte následujícím cvikům pro ploché břicho a bezchybné boky alespoň 10 minut denně. Za pár týdnů se těšte na pevnější bříško a ladnější pas!
Článek
5 tipů na domácí adventní kalendář: Jak jej vyrobit a co do něj dát?
5 tipů na domácí adventní kalendář: Jak jej vyrobit a co do něj dát? Už za několik dnů tu je první adventní neděle, během které zapálíme první svíčku na adventním věnci. K začátku adventního období však patří nejen adventní věnec, ale také adventní kalendář. Ten si můžete koupit i vyrobit svépomocí. Pro inspiraci vám přinášíme tipy na domácí adventní kalendáře, které vaší rodině příjemně zkrátí čekání na Štědrý den.