Velký Javor – rodinná destinace na Šumavě přidává další nové traily Velký Javor neboli německy Grosser Arber (1 456 m) je nejvyšší horou Šumavy a ačkoli se tyčí na bavorské straně pohoří, od českých hranic to sem máte zhruba 10 minut.
Jablečné schorle jako trik na hubnutí? Oblíbený nápoj spolehlivě nahradí sladké limonády a džusy Pokud letos přemýšlíte, co kromě štrúdlu, přesnídávky nebo moštu připravit z úrody jablek, inspirujte se u našich německých sousedů. Jablečné schorle je příjemně osvěžující a při správném poměru může pomoci i těm z nás, které se snaží zhubnout.
Zapomeňte na ledovou kávu. Hitem léta je cold brew, které si snadno připravíte doma Káva, studená voda a trocha trpělivosti. Nic víc k přípravě oblíbeného cold brew nepotřebujete. Osvěžující kávový nápoj si snadno vyrobíte doma do zásoby a v horkých dnech stačí jen otevřít lednici, přidat led, mléko a třeba trochu vanilky.
Šrucha je úporný plevel, ale také zdravá bylinka. Hodí se do salátu i pesta Možná ji celé léto vytrháváte ze záhonů a zlobíte se, že se objevuje znovu a znovu. Šrucha zelná skutečně patří mezi mimořádně houževnatý plevel. Málokterá z nás ale tuší, že její šťavnaté lístky jsou jedlé a obsahují omega-3 mastné kyseliny, vitamin C, vitamin E i řadu antioxidantů.
Innsbruck: Čtyři letní tváře jednoho alpského regionu Historické město, divoké dvoutisícové vrcholy, tradiční farmy, první metry v bikeparku i klidné rodinné túry. Během čtyř dnů jsme objevili čtyři úplně odlišné tváře regionu Innsbruck a přesvědčili se, že letní dovolená v Alpách může mnoho podob.
Máte mastné vlasy? Tyto SOS triky vám zachrání účes Ráno jste zaspala a za chvíli musíte vyrazit do práce, ale vaše vlasy zrovna nevypadají nejlépe. Naštěstí existuje několik SOS triků, díky kterým své mastné vlasy na pár hodin zamaskujete. Co pomáhá?
Noční maska je beauty trendem roku 2026. Během spánku vaše pleť získává hydrataci i svěží vzhled Chcete se ráno probouzet s hebčí, svěžejší a rozjasněnou pletí? Možná stačí do vaší večerní rutiny přidat jediný krok navíc. Noční masky využívají čas, kdy se pokožka přirozeně regeneruje, a pomáhají jí získat zpátky hydrataci i zdravý vzhled.
Recept na virální cuketový wrap ovládl sociální sítě. Stačí pár surovin a za 20 minut máte lehký oběd Hledáte lehký letní oběd nebo večeři a nevíte, co s přebytkem cuket? Vyzkoušejte virální cuketový wrap. Je šťavnatý, plný sýra a čerstvé zeleniny, hotový za zhruba 20 minut a zachutná celé vaší rodině.

Nejnovější články

Článek
Dejte svým blízkým najevo, jak moc vám na nich záleží. Řekněte jim to v osobním videu
Dejte svým blízkým najevo, jak moc vám na nich záleží. Řekněte jim to v osobním videu Zdraví máme jenom jedno. Upozorňujete pravidelně své rodiče, prarodiče, sourozence nebo přátele, aby se sebou začali něco dělat a udrželi se co nejdéle fit? Pokud vás stále ignorují, vytvořte pro ně ryze osobní video, ve kterém jim dáte najevo, jak moc vám na nich záleží.
Článek
Jasná – s novým bikeparkem i slideparkem
Jasná – s novým bikeparkem i slideparkem Pokud si chcete užít aktivní dovolenou na Slovensku, doporučuji známý region Liptov, a v něm neméně známé středisko Jasná. Jasná cílila dosud především na turisty a rodiny s dětmi, od letoška cílí nově také na bikery, protože tu vznikl zcela nový bikepark.
Článek
Práce na zahradě v srpnu: Co všechno udělat, než skončí léto?
Práce na zahradě v srpnu: Co všechno udělat, než skončí léto? Srpen je měsícem bohaté úrody, ale také časem, kdy je potřeba myslet na to, co bude se zahradou dál. Pokud teď věnujete rostlinám trochu péče, odmění se vám nejen krásným vzhledem, ale i bohatší sklizní a lepším startem do podzimu.
Článek
Jak využít angrešt? Připravte si domácí angreštový sorbet, který osvěží lépe než zmrzlina
Jak využít angrešt? Připravte si domácí angreštový sorbet, který osvěží lépe než zmrzlina Nevíte, co s úrodou angreštu? Připravte si angreštový sorbet, který pohladí vaše chuťové buňky a navíc vás příjemně osvěží během letních veder. Tento lehký ovocný dezert připravíte z několika základních surovin a jeho svěží sladkokyselá chuť si získá celou rodinu.
Článek
Spíte ve vedrech nahá? Spaní naostro vás neochladí. Mnohem lépe funguje něco jiného
Spíte ve vedrech nahá? Spaní naostro vás neochladí. Mnohem lépe funguje něco jiného Během tropických nocích sahá spousta z nás po stejném řešení. Odložíme pyžamo a doufáme, že se nám bude lépe spát. Jenže právě to může být důvod, proč se celou noc budíme horkem. Existují totiž mnohem účinnější způsoby, jak se ochladit.
Článek
Nebezpečný trend zvaný tanmaxxing. Aneb když ženy chtějí co nejtmavší opálení navzdory zdraví
Nebezpečný trend zvaný tanmaxxing. Aneb když ženy chtějí co nejtmavší opálení navzdory zdraví Touha po bronzově opálené pokožce dostává nový rozměr. Sociální sítě zaplavily fotografie žen s extrémně tmavým opálením a výraznými liniemi od plavek. Trend známý jako tanmaxxing ale není jen další letní módou. Ve skutečnosti vybízí k chování, které může mít následky na celý život.
Článek
Donovaly – zbrusu nový slovenský trailpark a dětský ráj k tomu
Donovaly – zbrusu nový slovenský trailpark a dětský ráj k tomu Letní provoz na slovenských Donovalech funguje už léta, nicméně dosud cílil především na pěší a rodiny s dětmi. Letos nově se Donovaly zapisují také na dovolenkové seznamy bikerů, protože tu vznikl zbrusu nový trailpark, který svými flowtraily zaujme i začínající jezdce.
Článek
Chladivá móda do letních veder. V těchto materiálech vám bude velmi příjemně
Chladivá móda do letních veder. V těchto materiálech vám bude velmi příjemně Když teploty šplhají ke 30 stupňům a výš, nezáleží pouze na tom, co si obléknete, ale také z čeho je oblečení ušité. Některé materiály totiž zadržují teplo a pot, jiné naopak nechají pokožku dýchat a pomohou vám zvládnout i opravdu horké dny. Základem letního šatníku by proto měly být přírodní nebo funkční prodyšné tkaniny a volnější střihy.
Článek
Hrníčkový recept na rychlý borůvkový moučník. Nadýchaný koláč s drobenkou zvládnete za pár minut
Hrníčkový recept na rychlý borůvkový moučník. Nadýchaný koláč s drobenkou zvládnete za pár minut Nevíte, co upéct z čerstvě nasbíraných lesních borůvek? Právě teď je jejich hlavní sezóna a byla by škoda si z nich neupéct voňavý domácí moučník. Vyzkoušejte hrníčkový recept na borůvkový koláč s křupavou drobenkou. Hotový ho budete mít během chvilky.
Článek
Tyto květiny odpuzují hmyz. V létě si je dejte na balkon i za okno
Tyto květiny odpuzují hmyz. V létě si je dejte na balkon i za okno Komáři, mouchy nebo jiný drobný hmyz dokážou znepříjemnit vlahé letní večery doma i na terase. Dobrou zprávou je, že existují rostliny, jejichž vůně těmto nezvaným návštěvníkům příliš nevoní.
Článek
Dovolená s kamarádkou: Sobectví, nebo čas pro sebe?
Dovolená s kamarádkou: Sobectví, nebo čas pro sebe? Kolikrát jste si pohrávala s myšlenkou odjet na pár dní jen s nejlepší kamarádkou, ale nakonec zvítězily výčitky? Rodina, děti, práce i domácnost často stojí na prvním místě, zatímco vlastní potřeby odsouváme stranou. Přitom právě několik dní strávených s blízkou přítelkyní může být překvapivě prospěšných nejen pro psychiku.
Článek
Dopřejte svým chodidlům pečující lázeň, zábal a peeling. Budou hebké, odpočaté a připravené na další dny
Dopřejte svým chodidlům pečující lázeň, zábal a peeling. Budou hebké, odpočaté a připravené na další dny Horké letní počasí, sandály, dlouhé procházky i dovolené u moře dávají našim chodidlům pořádně zabrat. Večer bývají oteklé, unavené, pokožka je vysušená a paty hrubší než obvykle. Dobrou zprávou je, že jim můžete dopřát domácí péči jako ze salonu. Stačí teplá lázeň, výživný zábal a pár minut odpočinku.
Článek
Stresuje vás dovolená? Psychologové radí, jak si konečně odpočinout
Stresuje vás dovolená? Psychologové radí, jak si konečně odpočinout Dovolená by měla být synonymem odpočinku. Jenže pro mnoho lidí začíná stresem z balení, nekonečného plánování, zpožděných letů nebo pocitem, že musí během pár dní stihnout úplně všechno. Výsledkem je, že se domů vracejí unavenější než před odjezdem.
Článek
Tanvaldský Špičák – s rychlejší lanovkou a novým skákacím trailem
Tanvaldský Špičák – s rychlejší lanovkou a novým skákacím trailem Možnost rychlejšího svezení lanovkou nabídnul Tanvaldský Špičák svým návštěvníkům již v zimě, teď se na kopec za pár minut dostanou i bikeři a pěší. Bikeři sem míří za traily všeho druhu, pěší a rodiny s dětmi zas za výhledem z rozhledny na Jizerky, dětským hřištěm nebo dobrou kuchyní v restauraci Rozhledna.
Článek
Domácí frappé z french pressu: Osvěžující recept připravíte rychle a jednoduše z pouhých dvou ingrediencí
Domácí frappé z french pressu: Osvěžující recept připravíte rychle a jednoduše z pouhých dvou ingrediencí Když venku panují tropické teploty, máloco osvěží tak příjemně jako domácí ledová káva. Pokud máte doma french press, nepotřebujete drahý kávovar ani speciální vybavení. Stačí dvě základní ingredience a během několika minut si připravíte krémové frappé s bohatou pěnou, které chutná jako z oblíbené kavárny.
Článek
Chcete krásné opálení? Tyto vitaminy a minerály připraví vaši pokožku na slunce
Chcete krásné opálení? Tyto vitaminy a minerály připraví vaši pokožku na slunce Mnoho žen v létě přemýšlí, jak dodat pokožce zdravý a sjednocený vzhled. Vedle kvalitní ochrany před sluncem hraje důležitou roli také strava a některé živiny, které mohou podpořit přirozené procesy v kůži. Které látky patří mezi nejčastěji doporučované a co od nich můžete reálně očekávat?
Článek
Oteklé nohy v létě nepodceňujte. Jsou nejen reakcí na horko, někdy upozorňují na vážnější problém
Oteklé nohy v létě nepodceňujte. Jsou nejen reakcí na horko, někdy upozorňují na vážnější problém Oteklé kotníky nebo pocit těžkých nohou v letních měsících nejčastěji souvisí s vysokými teplotami. Přesto byste neměla tyto projevy svého těla podceňovat. Zatímco někdy jde o neškodnou reakci organismu, jindy mohou oteklé nohy upozorňovat na to, že je s vaším zdravím něco v nepořádku.
Článek
Innsbruck – mix outdooru a kultury u vstupní brány Alp
Innsbruck – mix outdooru a kultury u vstupní brány Alp Rakouské město Innsbruck je dokonale všestranné, protože díky bezprostřední blízkosti Alp se tu dají hravě kombinovat městské aktivity s těmi horskými. Díky lanovkám se můžete prakticky za pár chvil dostat z centra Innsbrucku rovnou hor, konkrétně do přírodního parku Karwendel a podniknout pohodovou procházku nebo i náročnější túru.
Článek
Japonský okurkový salát Sunomono je hitem léta. Hotový za pár minut a skvěle osvěží
Japonský okurkový salát Sunomono je hitem léta. Hotový za pár minut a skvěle osvěží Když teploty šplhají ke třicítce a představa horkého oběda vás zrovna neláká, přichází čas na lehké a osvěžující recepty. Jedním z nich je i tradiční japonský okurkový salát Sunomono, který v sobě spojuje křupavost čerstvých okurek, jemnou sladkokyselou chuť a příjemné sezamové aroma.
Článek
Letní dezert do skleničky s jahodami a malinami. Tato nepečená dobrota je hotová za 20 minut
Letní dezert do skleničky s jahodami a malinami. Tato nepečená dobrota je hotová za 20 minut Hledáte recept, který v létě skvěle chutná a navíc krásně vypadá? Vyzkoušejte jednoduchý dezert do skleničky z čerstvých jahod, malin a nadýchaného mascarpone krému. Je lehký, osvěžující a během sezóny českého ovoce patří k těm nejoblíbenějším.
Více článků