JenŽeny.cz
Láska/Vztahy
Láska
Rodina
Vášeň
Psychologie
Dojemné
Zdraví/Krása
Móda
Účesy
Líčení
Zdravý životní styl
Krása
Hubnutí
Diety
Cvičení
Horoskopy
Recepty
Domov
DIY
Videa
Kvízy
Další
Art/Kultura
Celebrity
Zábava
Cestování
Nástěnka
Redaktorky
Přidej se k nám
Přihlášení
JenŽeny.cz
Hubnutí
Kategorie
Hubnutí
Cvičení
Diety
Video
Zhubněte do plavek ještě letos. Jednoduché cviky, které vám pomohou k vysněné postavě
Pokud se vám také zdá, že se vaše loňské plavky asi nějak zmenšily a vaše bříško nějak zvětšilo, nastal ten pravý čas na tyto osvědčené cviky, které vám zaručeně pomohou.
Článek
Ewa Farna neuvěřitelně zhubla. Nedržela však žádnou speciální dietu
Polsko-česká zpěvačka Ewa Farna zveřejnila před pár dny na svém Instagramu fotku, kterou všem vyrazila dech. Oděná do saka přepnutým páskem ukázala svou dokonale štíhlou postavu. Ewa Farna byla přitom dlouhé roky proslulá svými “boky jako skříň”. Jak se jí podařilo, tak výrazně zhubnout?
Článek
Alkohol, který vám pomůže zhubnout a sníží cholesterol. Víte, který to je?
Každý, i ten největší abstinent, si výjimečně dopřeje malou skleničku či kapku alkoholu alespoň k přípitku při zvláštních příležitostech. Existuje však takový alkoholický nápoj, který vám nijak neublíží, naopak vám pomůže shodit nějaké to kilo a hlavně vám zaručeně odbourá cholesterol v krvi.
Článek
Ploché bříško za pouhé čtyři dny. Díky tomuto nápoji budete štíhlejší
Také vás trápí vaše ne příliš ploché bříško? Přinášíme vám opravdu osvědčený recept na přírodní nápoj, díky kterému půjdou vaše kila zázračně dolů.
Článek
7 nejlepších přírodních spalovačů tuků, které fungují. Zeštíhlující program vás díky nim vyjde na pár korun
Dali jste se na hubnutí a zdravý a vyvážený jídelníček kombinujete s pravidelným pohybem? Aby vám šly přebytečné kilogramy lépe dolů a tuky jste přeměnili ve svaly, pomohou vám také přírodní spalovače tuků. Přinášíme vám přehled těch nejúčinnějších, díky kterým získáte tělo snů. Na které přírodní spalovače tuků se můžete jednoznačně spolehnout?
Článek
Ladylab VIP program, aneb udržuj se v kondici i v pohodlí domova
Fitka nám zavřeli a venku není ani příznivé počasí pro sportovní aktivity. Udržet se tak v dobré kondici a nebo začít s novoročním předsevzetí – zhubnout nějaké to přebytečné kilčo navíc se zdá obtížnější než kdykoliv předtím.
Článek
Obézní dívku nepustili na horskou dráhu. Dánka Mathilde Broberg má nyní polovinu své původní váhy
Dali jste si novoroční předsevzetí, že zhubnete? Vzorem vám může být životní příběh 21leté Mathilde Broberg z Dánska. Tato dívka trpěla od dětství obezitou. V 18 letech si však řekla, že se sebou něco udělá. Díky jednoduchému fíglu zhubla takřka na polovinu své váhy. Dříve měla 125 kilogramů, nyní se pyšní 68 kily a vypracovanou postavou.
Článek
Vzpomínáte si na Sanny z Vyvolených? Z metráčka je sexbomba
V druhé řadě reality show Vyvolení byla jednou z účastnic Sandra Bartošová. Tato téměř dvoumetráková dívka každého zaujala svou nepřehlédnutelnou postavou. Sanny, jak ji ostatní říkali, se před pár lety rozhodla zcela změnit. A povedlo se jí to! Neuvěříte, že je to tatáž dívka.
Článek
Jak zhubnout břicho za týden? Kromě cviků se zaměřte na konkrétní potraviny
Přemýšlíte nad tím, jak se zbavit nevzhledných faldíků na břiše? K plochému bříšku vám pomůže nejen pravidelné cvičení. Břicho zhubnete i díky konkrétním potravinám. Výsledky budou viditelné již za týden. Které potraviny vám tedy při hubnutí břicha konkrétně pomohou?
(151) Načíst více
Článek
Pulzní oxymetr: Základní výbava domácí lékárničky v době covidu
Máte doma prstový pulzní oxymetr? Tento malý přístroj na baterky, který se nasazuje na prst, vám během chvíle změří pulz, a především saturaci neboli okysličení krve. Proč je v současné době pulzní oxymetr důležitou součástí domácí lékárničky? Jestliže onemocníte covidem-19, můžete jeho prostřednictvím kontrolovat svůj zdravotní stav.