Kategorie Hubnutí

Cvičení Diety

Zkuste 28denní výzvu, která dokonale formuje tělo. Výsledky jsou vidět rychle!

Zkuste 28denní výzvu, která dokonale formuje tělo. Výsledky jsou vidět rychle! Jak by se vám líbilo moci změnit své tělo během pouhých 4 minut denně? Možná se vám to zdá nemožné, přesto však řešení existuje. Krásného a pevného těla můžete dosáhnout pomocí cviku, kterému se říká „plank“, tedy hezky česky prkno.

Kamila Nývltová otevřeně o svém boji s váhou: Držela drastické diety a ztratila menstruaci

Kamila Nývltová otevřeně o svém boji s váhou: Držela drastické diety a ztratila menstruaci Zpěvačka Kamila Nývltová má výstavní postavu. Vděčí za ní své životosprávě. Zdravě a vyváženě se stravuje a pravidelně cvičí. Na Instagramu nyní otevřeně přiznala, že ne vždy tomu tak bylo a že si v minulosti prošla i drastickými dietami. V jejich důsledku byla v psychické nepohodě, ale také ztratila menstruaci.

Kellie Wilson trpěla těžkou obezitou. Když zhubla 60 kilogramů, manžel ji opustil

Kellie Wilson trpěla těžkou obezitou. Když zhubla 60 kilogramů, manžel ji opustil Američanka Kellie Wilson byla těžce obézní. 120 kilogramů živé váhy jí způsobovalo závažné zdravotní komplikace. Právě proto se rozhodla zhubnout. Když shodila neuvěřitelných 60 kilogramů a byla štíhlejší a krásnější, její muž ji nečekaně opustil.

Chyby při hubnutí břicha: Vyvarujte se jich a špíčky zmizí

Chyby při hubnutí břicha: Vyvarujte se jich a špíčky zmizí Stravujete se zdravě a pravidelně cvičíte, jenže přesto se nemůžete zbavit špíčků na břiše? Možná, že se při hubnutí břicha dopouštíte několika zásadních chyb, v důsledku čehož máte problém tuto problémovou partii zeštíhlit a zpevnit. Jakých chyb při hubnutí břicha byste se tedy měli vyvarovat?

Simona Krainová prozradila, jak si v 48 letech udržuje postavu. Její recept na dokonalé tělo stojí za vyzkoušení

Simona Krainová prozradila, jak si v 48 letech udržuje postavu. Její recept na dokonalé tělo stojí za vyzkoušení Česká modelka Simona Krainová pobývá se svou rodinou už od února v exotickém Karibiku. Neužívá si však pouze slunce a moře. Kromě toho, že pracuje a dohlíží na distanční výuku svých synů, tvrdě maká také na své postavě. Na svém instagramovém profilu prozradila, jakým způsobem se udržuje ve formě.

Za zpožděnou menstruací nemusí stát pouze těhotenství. Faktory, které ovlivňují cyklus

Za zpožděnou menstruací nemusí stát pouze těhotenství. Faktory, které ovlivňují cyklus Zpožděná menstruace je v první řadě signálem těhotenství, ovšem ne vždy tomu tak musí být. Někdy se „naše dny“ nemusejí dostavit z mnoha různých důvodů, na které se dnes společně podíváme. Jedno je však jisté, jakmile se menstruace nedostaví, ať už pouze jednou či opakovaně, je to důvod k návštěvě lékaře.

Jak zhubnout bez diet 10 kilogramů? Britská influencerka Holly Hagan na základě svých zkušeností prozradila, jak postupovat

Jak zhubnout bez diet 10 kilogramů? Britská influencerka Holly Hagan na základě svých zkušeností prozradila, jak postupovat Britská influencerka a reality star Holly Hagan byla proslulá svými plnými tvary a zároveň i neúspěšným hubnutím. Této 28leté ženě, která byla ještě nedávno holkou krev a mlíko, se však během krátké doby podařilo zhubnout 10 kilogramů. A to ve chvíli, kdy přestala praktikovat jakékoliv diety. Jak to dokázala?

10 věcí, které se stanou s vaším tělem, když se zamilujete

10 věcí, které se stanou s vaším tělem, když se zamilujete Je jaro, vše se probouzí k novému životu a začíná se párovat. Možná, že i vy se nevyhnete novému poblouznění. Že jste čerstvě zamilovaní, poznáte i podle chování svého těla. Co se tedy s vámi stane, když se zamilujete? Počítejte s tím, že zažijete jízdu jako na emoční horské dráze.

Hubnutí podle krevních skupin? Víme, jak toho docílit

Hubnutí podle krevních skupin? Víme, jak toho docílit Věděli jste, že naše krevní skupina nám udává směr v tom, co bychom měli jíst, jaké sportovní aktivitě se věnovat a také, že má i vliv na to, na jaké nemoci jsme náchylní? Že ne? V tom případě čtěte dál!

(75) Načíst více