11 nejčastějších novoročních předsevzetí, které si dávají Češi: Zhubnu, přestanu kouřit a nebudu prokrastinovat
S koncem starého roku a začátkem roku nového si až 47 procent Čechů dává tradičně novoroční předsevzetí, v rámci kterého chtějí ve svém životě něco změnit nebo zlepšit. Patříte mezi ně také? Máme pro vás přehled 11 nejčastějších novoročních předsevzetí. Možná mezi nimi najdete i to své.
Novoroční předsevzetí dodrží 22 procent lidí
V roce 2019 proběhl v Česku průzkum společnosti Médea Research, který se zaměřil na vztah Čechů a novoročních předsevzetí. Podle tohoto průzkumu si dává v průměru po jednom novoročním předsevzetí 47 procent Čechů. 15 procent z nich jej vzdá už po jednom měsíci a 11 procent po třech měsících, a to vlivem nedostatečné vůle či vytrvalosti. Novoroční předsevzetí dodrží zhruba 22 procent Čechů, úspěšnější jsou přitom muži než ženy.
Jaká novoroční předsevzetí si dávají lidé v tuzemsku nejčastěji? Průzkum společnosti Médea Research přinesl zajímavé výsledky. Češi si zpravidla na Nový rok předurčují, že zhubnou, budou zdravě jíst a pravidelně sportovat. Prohlédněte si žebříček 11 nejčastějších novoročních předsevzetí v Česku. Některá předsevzetí patří mezi klasiku, jiná vás zase překvapí.
Nejčastější novoroční předsevzetí v Česku
- Zhubnu
- Budu zdravěji jíst
- Začnu pravidelně sportovat
- Omezím pití alkoholu, nebo začnu abstinovat
- Přestanu kouřit cigarety, nebo kouření omezím na minimum
- Začnu (více) šetřit
- Budu se více věnovat rodině
- Dokončím studium, budu mít lepší známky ve škole, nebo se začnu učit cizí jazyk
- Najdu si více času pro sebe
- Skončím s prokrastinací, přestanu trávit tolik času na internetu
- Najdu si lepší práci
- Lidé nejméně dodrží předsevzetí spojené s kouřením (11 procent). Nejvíce z nich zase dodržuje předsevzetí spojené s úsporou peněz (77 procent).
- Nejčastější předsevzetí zhubnout dodrží podle Médea Research každý druhý člověk.
- Největší problémy dodržet novoroční předsevzetí mají lidé do 35 let.
- Výrazně úspěšnější v dodržování novoročních předsevzetí jsou muži (65 procent) nežli ženy (39 procent).
