Kategorie Hubnutí

Článek
Vánoční přejídání: Jak se mu vyhnout a užít si svátky bez výčitek?
Vánoční přejídání: Jak se mu vyhnout a užít si svátky bez výčitek? Vánoce – svátky klidu, míru a především dobrého jídla. Mnoho Čechů se více jak na vánoční dárky těší na poctivou porci smaženého kapra s bramborovým salátem a samozřejmě na skvělé cukroví. Vždyť Vánoce jsou jen jednou do roka! Jak si ale dosyta užít Vánoce se vším, co k nim patří a zároveň se zbytečně nepřejídat a netrápit se výčitkami?
Článek
Co jíst při keto dietě: Opravdu vám půjdou kila dolů?
Co jíst při keto dietě: Opravdu vám půjdou kila dolů? Kdo v současnosti neslyšel o keto dietě, jako by nebyl. Oblíbili si ji celebrity, sportovci a možná tuto dietu drží také někdo ve vašem blízkém okolí. Proč je keto dieta tak populární? Slibuje totiž rychlý úbytek kilogramů bez toho, abyste museli hladovět. Opravdu keto dieta takto funguje a nemá žádný negativní dopad na naše zdraví?
Článek
Maturantka chtěla zazářit na stužkovacím večírku. Změnila životní styl a dostala se na polovinu své váhy
Maturantka chtěla zazářit na stužkovacím večírku. Změnila životní styl a dostala se na polovinu své váhy Příběh studentky z australského Queenslandu je jako vystřižený z červené knihovny. Josie Desgrandová trpěla až do svých 17 let extrémní nadváhou, kvůli čemuž se do ní její spolužáci rádi a často strefovali. Ovšem na stužkovacím večírku coby čerstvá maturantka oslnila všechny svou nečekanou proměnou a stala se hvězdou večera!
Článek
Alkohol, který vám pomůže zhubnout a sníží cholesterol. Víte, který to je?
Alkohol, který vám pomůže zhubnout a sníží cholesterol. Víte, který to je? Každý, i ten největší abstinent, si výjimečně dopřeje malou skleničku či kapku alkoholu alespoň k přípitku při zvláštních příležitostech. Existuje však takový alkoholický nápoj, který vám nijak neublíží, naopak vám pomůže shodit nějaké to kilo a hlavně vám zaručeně odbourá cholesterol v krvi.
Článek
Nedaří se vám zhubnout v oblasti bříška? Vyzkoušejte tuto japonskou dýchací metodu, která spaluje tuky
Nedaří se vám zhubnout v oblasti bříška? Vyzkoušejte tuto japonskou dýchací metodu, která spaluje tuky Cesta za plochým bříškem umí být někdy pěkně trnitá. I když se totiž opravdu snažíme, poctivě cvičíme a striktně dodržujeme zdravou stravu, tuk na břiše ne a ne zmizet. Zdá se to jako boj s větrnými mlýny, ovšem máme pro vás jednu účinnou metodu, kterou využívají v Japonsku.
Článek
Ploché bříško za pouhé čtyři dny. Díky tomuto nápoji budete štíhlejší
Ploché bříško za pouhé čtyři dny. Díky tomuto nápoji budete štíhlejší Také vás trápí vaše ne příliš ploché bříško? Přinášíme vám opravdu osvědčený recept na přírodní nápoj, díky kterému půjdou vaše kila zázračně dolů.
Článek
Cvik, který vám vykouzlí úzký pas a ploché bříško raz dva
Cvik, který vám vykouzlí úzký pas a ploché bříško raz dva Ačkoliv je léto již nenávratně pryč o naše tělo a postavu bychom se měly starat i v podzimních a zimních měsících. Ne nadarmo se říká, že se v létě ukáže, kdo přes zimu na sobě tvrdě pracoval.
Článek
Jablečný ocet: elixír zdraví a štíhlosti
Jablečný ocet: elixír zdraví a štíhlosti O jablečném octu se říká, že je elixírem zdraví a štíhlosti. Jeho příznivci poukazují na to, že pravidelná konzumace tohoto nápoje vám postupně pomůže zbavit se přebytečným kil a spálit tuky v nelichotivých partiích. Hubnutí pomocí jablečného octa zkrátka patří k oblíbeným metodám shazování kil. Opravdu ale funguje, jak má?
(146) Načíst více