Kategorie Odbourání stresu

Článek
Poslouchání vánoční hudby zlepšuje náladu. Odbourává také stres a napětí, potvrzují psychologové
Poslouchání vánoční hudby zlepšuje náladu. Odbourává také stres a napětí, potvrzují psychologové Když v rádiu slyšíte song All I Want for Christmas Is You od Mariah Carey, určitě vás zaplaví příjemná vánoční nálada. Tuto skutečnost potvrzují i psychologové, kteří tvrdí, že vánoční hudba umí výrazně zlepšit náladu. Při jejím poslechu se totiž v těle uvolňují endorfiny, tedy hormony štěstí. Proč tedy vánoční písničky neposlouchat každý den?
Článek
Práce na zahradě v srpnu: Co všechno udělat, než skončí léto?
Práce na zahradě v srpnu: Co všechno udělat, než skončí léto? Srpen je měsícem bohaté úrody, ale také časem, kdy je potřeba myslet na to, co bude se zahradou dál. Pokud teď věnujete rostlinám trochu péče, odmění se vám nejen krásným vzhledem, ale i bohatší sklizní a lepším startem do podzimu.