Kategorie Spaní na boku

Článek
Nejlepší poloha při spánku: Spěte na levém boku či zádech a vyhněte se spaní na břiše
Nejlepší poloha při spánku: Spěte na levém boku či zádech a vyhněte se spaní na břiše Není nic horšího, než když se ráno vzbudíme a cítíme se naprosto rozlámaní. Kvalitu našeho spánku ovlivňuje nejen doba, kterou spíme, ale také poloha, kterou v průběhu noci zaujímáme v posteli. Která spánková poloha je tedy nejzdravější, a kterou byste měli naopak přestat praktikovat?
Článek
Čeho lidé před smrtí nejvíc litují? Sestřička z hospicu prozradila pravdu
Čeho lidé před smrtí nejvíc litují? Sestřička z hospicu prozradila pravdu Setkání se smrtí nutí skoro každého zamyslet se nad tím, jakým způsobem žil svůj život. Sestřička z hospicu, která se stará o umírající pacienty, se na sociálních sítích podělila o dojemné příběhy a moudrost, které získala od lidí odcházejících na druhý břeh.