Kategorie Uddiyana bandha

Článek
Jak rychle a snadno zhubnout břicho? Pomocí vakuum tréninku břicha, který stačí cvičit pouhých 5 minut denně
Jak rychle a snadno zhubnout břicho? Pomocí vakuum tréninku břicha, který stačí cvičit pouhých 5 minut denně Všimli jste si, že vám narostlo bříško? Místo litování se pusťte do cvičení. Pokud chcete břicho zhubnout opravdu rychle a snadno, vyzkoušejte vakuum trénink břicha. Jestliže se budete tomuto jednoduchému cvičení v józe zvanému Uddijána bandha věnovat alespoň 5 minut denně, už za týden si všimnete fantastických výsledků.
Článek
Práce na zahradě v srpnu: Co všechno udělat, než skončí léto?
Práce na zahradě v srpnu: Co všechno udělat, než skončí léto? Srpen je měsícem bohaté úrody, ale také časem, kdy je potřeba myslet na to, co bude se zahradou dál. Pokud teď věnujete rostlinám trochu péče, odmění se vám nejen krásným vzhledem, ale i bohatší sklizní a lepším startem do podzimu.