Kategorie BOSU

Článek
Posilovací pomůcky na domácí cvičení: Doma se vyplatí mít bosu, činky obouručky nebo kettlebell
Posilovací pomůcky na domácí cvičení: Doma se vyplatí mít bosu, činky obouručky nebo kettlebell Dali jste si předsevzetí, že zhubnete nebo že si zpevníte postavu? Jelikož jsou v důsledku pandemie koronaviru momentálně zavřená fitness centra či bazény, kromě běhu v přírodě se zkuste zaměřit také na domácí cvičení. Kterými cvičebními a posilovacími pomůckami se můžete vybavit, abyste dosáhli svého cíle? Přinášíme jejich základní přehled.
Článek
Podzim se může přenést i do vztahu. Proč nám partner najednou leze na nervy víc než v létě?
Podzim se může přenést i do vztahu. Proč nám partner najednou leze na nervy víc než v létě? Ještě před pár týdny jste spolu seděli večer u sklenky vína, plánovali výlety a měli pocit, že vám to docela dobře klape. A teď? Vadí vám, že nechal hrnek na stole, příliš hlasitě dýchá u televize nebo se po příchodu z práce zase ptá, co bude k večeři.