Kategorie Cirkadiánní rytmus

Článek
Jak si zvyknout na změnu času? Své vnitřní hodiny vrátíte do rovnováhy díky několika pravidlům
Jak si zvyknout na změnu času? Své vnitřní hodiny vrátíte do rovnováhy díky několika pravidlům Pravidelná změna letního času na zimní, nebo zimního času na letní spoustu z nás ubíjí. Ptáte se, jak si co nejlépe zvyknout na změnu času? Dáme vám několik tipů, díky kterým pro vás bude časový přechod mnohem příjemnější.
Článek
Virální recept na domácí nadýchanou Ranli buchtu, kterou znáte z vietnamské večerky
Virální recept na domácí nadýchanou Ranli buchtu, kterou znáte z vietnamské večerky Nadýchaná, lehká jako obláček a jemně nasládlá. „Ranli buchta“, kterou si mnozí kupují ve vietnamských večerkách, není obyčejný moučník. Přinášíme vám osvědčený recept, díky kterému si tuhle virální dobrotu upečete i doma.