Kategorie Cvičení na bolavá záda

Článek
Sedavé zaměstnání a bolesti zad jdou ruku v ruce: Co dělat, aby vaše záda netrpěla?
Sedavé zaměstnání a bolesti zad jdou ruku v ruce: Co dělat, aby vaše záda netrpěla? Pokud pracujete v kanceláři a prosedíte většinu své pracovní doby, určitě víte, o čem je řeč. Sedavé zaměstnání totiž výrazně přispívá k bolestem zad a krční páteře. Co dělat, abyste i přes dlouhé sezení měli zdravá záda? Bolesti zad zmírníte, nebo se jich dokonce zbavíte, díky následujícím opatřením, která zahrnují také cviky pro zdravá záda.
Článek
Říkají o vás druzí, že jste velmi tajemní? Může za to i vaše znamení zvěrokruhu
Říkají o vás druzí, že jste velmi tajemní? Může za to i vaše znamení zvěrokruhu Jste záhadní a od ostatních si držíte odstup? Není to něco, co se vám může přihodit ze dne na den, prostě jste se tak narodili. O tajemných lidech se říká, že jsou klidní, rezervovaní a nepředvídatelní. Mívají sklon k samotářství a jsou v určité oblasti velmi nadaní. Za tyto vlastnosti může i datum narození. Která znamení jsou tedy nejzáhadnější?