Kategorie Kousání nehtů

Článek
Kousání nehtů: Způsobuje to jenom stres nebo je za tím ještě mnohem víc?
Kousání nehtů: Způsobuje to jenom stres nebo je za tím ještě mnohem víc? Kousání nehtů je jeden z nejvíce rozšířených zlozvyků a většinou, když někoho takového vidíme, předpokládáme, že je tento člověk ve stresu. Problém však je, že se jedná pouze o předpoklady a ty se často mýlí.
Článek
Odnaučte se kousání nehtů jednou provždy. Ani v dospělosti není pozdě
Odnaučte se kousání nehtů jednou provždy. Ani v dospělosti není pozdě Zdravé a upravené nehty jsou vizitkou každé z nás. Nedá se to říct ovšem o lidech, kteří si koušou nehty a z tohoto zlozvyku nikdy nevyrostli. Kousání nehtů je velmi rozšířeným dětským zlozvykem. Jestli tento nešvar u vás přetrval i do dospělosti, určitě jste na vlastní kůži okusila, jak vám znepříjemňuje život. Jak se tedy kousání nehtů odnaučit?
Článek
Letní hygge: Jak si užít léto pomalu, v pohodě a bez FOMO
Letní hygge: Jak si užít léto pomalu, v pohodě a bez FOMO Léto bývá sezónou zážitků. Cestujeme, grilujeme, plánujeme dny nabité od rána do večera… A přesto nám někdy utíká mezi prsty. Možná je čas vrátit se k jednoduchosti. Co kdybychom si tohle léto užily jinak – pomalu, vědomě a v klidu?