AK

Administrátorka

Autorovy příspěvky (2976)

Suchej únor: Měsíc bez alkoholu má spoustu zdravotních výhod

Suchej únor: Měsíc bez alkoholu má spoustu zdravotních výhod Nepatříte k abstinentům? Zvládnout jeden měsíc bez alkoholu pro vás může být velká výzva. Na druhou stranu můžete sami na sobě zpozorovat, co s vaším tělem a myslí udělá, když se během Suchého února vyhnete na celých 28 dní alkoholickým nápojům. Tyto zdravotní benefity stojí rozhodně za to!

Ideální teplota na spaní zajistí zdravý spánek: Jaká je její hodnota pro dospělé, děti a miminka?

Ideální teplota na spaní zajistí zdravý spánek: Jaká je její hodnota pro dospělé, děti a miminka? Topná sezona běží na plné obrátky. Jaká je tedy optimální teplota v bytě či v domě? Není tajemstvím, že ideální pokojová teplota v zimě se liší místnost od místnosti. Taková ložnice či dětský pokoj jsou v tomto ohledu ještě specifičtější. Ideální teplotu na spaní byste měli rozlišovat i podle toho, zda v místnosti spí dospělí, děti či miminka.

Jak udržet dlouhodobý vztah? Dělejte společně hned několik důležitých věcí

Jak udržet dlouhodobý vztah? Dělejte společně hned několik důležitých věcí Žít v dlouhodobém vztahu, který je krásný, pohodový a spokojený, není automatická záležitost. Aby vám to v partnerství či manželství i po letech klapalo, je třeba jít tomu na proti. Jak tedy udržet dlouhodobý vztah, ve kterém se budete cítit oba krásně? Dělejte s partnerem společně zejména následující věci.

Face lift dieta slibuje hubnutí a odstranění vrásek: Opravdu funguje?

Face lift dieta slibuje hubnutí a odstranění vrásek: Opravdu funguje? Ženy se do nekonečna zaobírají vlastním vzhledem. Jsou nespokojené, když mají nějaké to kilo navíc. Vadí jim, že se s přibývajícím věkem začínají na jejich obličeji objevovat první vrásky. Zkusit zabít dvě mouchy jednou ranou mohou díky face lift dietě, která slibuje viditelnou ztrátu kilogramů i odstranění vrásek. A to za pouhé tři dny.

11 nejčastějších novoročních předsevzetí, které si dávají Češi: Zhubnu, přestanu kouřit a nebudu prokrastinovat

11 nejčastějších novoročních předsevzetí, které si dávají Češi: Zhubnu, přestanu kouřit a nebudu prokrastinovat S koncem starého roku a začátkem roku nového si až 47 procent Čechů dává tradičně novoroční předsevzetí, v rámci kterého chtějí ve svém životě něco změnit nebo zlepšit. Patříte mezi ně také? Máme pro vás přehled 11 nejčastějších novoročních předsevzetí. Možná mezi nimi najdete i to své.

Vínové cukroví ze tří surovin. Chutná nasladko i naslano, a to jak na Vánoce, tak na silvestra

Vínové cukroví ze tří surovin. Chutná nasladko i naslano, a to jak na Vánoce, tak na silvestra Hledáte opravdu jednoduchý recept na vánoční cukroví? Vyzkoušejte vínové cukroví, které si připravíte z pouhých tří surovin. Aby toho nebylo málo, toto křehké cukroví báječně chutná nasladko i naslano. Smlsnete si na něm tím pádem jak během vánočních svátků, tak silvestrovských oslav.

(2964) Načíst více