Riziko letních dnů – potničky. Jak na ně?

Letošní tropické léto je v plném proudu a po ochlazení zatím není ani památky. Potničky, které mívají hlavně děti, se ale stále častěji vyskytují i u dospělých. Malé červené pupínky plné tekutiny, které jsou velmi nepříjemné a svědí, vás můžou pěkně potrápit. Hlavně v létě.
Potničky jsou malé červené pupínky vyskytující se na kůži a podle názvu je zřejmé, že za jejich vznikem stojí přehřátí a následné ochlazení v podobě potu. To způsobují retence vývodu potní žlázy, k níž mají největší náchylnost malé děti, protože jejich termoregulace a funkce potních žláz není ještě tak dokonalá.
Tyto červené svědivé pupínky plné tekutiny se mohou slít do velkých bolestivých ploch, které snadno praskají a po vysušení se odlupují. Vyskytují se hlavně v záhybech tělíčka jako třeba v podpaždí, tříslech, zátylku, na zadečku a také ve vlasech.
Kdy vznikají
- Během horké letní noci, kdy vaše miminko má na sobě teplé pyžamko. Při cestování v nevětraném a rozpáleném autě.
- Pokaždé, kdy dostatečně neodhadnete oblečení vašeho dítěte.
- Pokud zanedbáte hygienu a dostatečně zpocená místa neumyjete. Jestliže po koupání dítě řádně neosušíte a rovnou na vlhkou pokožku dáte plenu nebo teplé pyžamo.
Jak na potničky
Pokud je potniček málo a dítě si je neškrábe, stačí dodržovat hygienu a pokožka si poradí sama. Ovšem v případě, že potničky do druhého dne nezmizely, naopak se rozšířily, bude lepší navštívit vašeho pediatra, aby se náhodou nejednalo o závažnější onemocnění jako třeba o spálu či alergii. Jestli víte s jistotou, že jde o potničky, můžete se poradit v lékárně o kapkách, které uleví od svědění, anebo můžete připravit koupel, která vašemu dítku také pomůže. Stačí do vaničky přidat dvě lžíce jedlé sody, nebo postižené místo omýt nálevem z řapíku, či odvarem z dubové kůry. Takto ošetřená místa necháte zaschnout a poté natřete zinkovou mastí. Dříve se doporučoval heřmánek, ale mnohé děti na něj mají alergii.
Rady pro dospělé
Potničky se nevyhýbají ani nám dospělým. Máme pro vás několik rad, jak na tuto nepříjemnost vyzrát:
- Je to podobné jako u dětí - jen s tím rozdílem, že do vany, kam jste přidali jedlou sodu, můžete přimíchat 4 kapky kvalitní levandulové silice.
- Podle přední britské aromaterapeutky Valerie Ann Worwood si můžete také připravit směs, kterou si budete postižená místa postřikovat. Budete potřebovat ¼ litru převařené vody, do které přidáte 1 lžíci lihu, 6 kapek levandulové silice, 6 kapek silice heřmánkové a to vše důkladně protřepete a dáte do rozprašovače. Takto vyrobená směs pěkně voní a hlavně ulevuje a léčí.