Kategorie Adventní běhání

Článek
Moderátorka Lucie Křížková se pustila do Adventního běhání. Už má v nohách skoro maraton
Moderátorka Lucie Křížková se pustila do Adventního běhání. Už má v nohách skoro maraton Také jste se připojili do výzvy Adventní běhání 2021? Podstatou této akce je zvednout se každý den od 1. do 25. prosince z gauče a jít si ven zaběhat alespoň na 30 minut. Do Adventního běhání se pustila také moderátorka pořadu Sama doma Lucie Křížková. Běhá poctivě každý den a už má za sebou skoro maraton.
Článek
Menopauza - slovo, které děsí všechny ženy. Jaké jsou její příznaky a jak je zmírnit?
Menopauza - slovo, které děsí všechny ženy. Jaké jsou její příznaky a jak je zmírnit? Menopauza neboli přechod či klimakterium je zcela přirozený a ne vždy příjemný stav všech žen ve věku kolem padesátky. V tomto období ustává menstruační cyklus, tělo produkuje méně hormonů progesteronu a estrogenu, což má za následek, že žena již nemůže otěhotnět. U každé ženy se ale tento stav projevuje zcela individuálně.