Jak se nejúčinněji chránit proti pomluvám? Psychologové v tom mají jasno
Drby, drby a ještě jednou drby. Ty jsou mezi námi, co svět světem stojí a nejspíš tomu v budoucnu nebude jinak. Jenže jen doopravdy šťastný člověk se dokáže od takového chování oprostit a nesoudit druhé, když sám nemá před svým prahem tzv. zameteno.
Jedna studie dokonce potvrdila, že až 80 % našich rozhovorů tvoří drby a řešení jiných lidí.
A proč vlastně pomlouváme?
- Podle psychologů je pomlouvání způsobem, jak zjednodušit proces vytváření sociálních vazeb s ostatními lidmi.
- Většinou jsou drby a pomluvy mnohem mocnější a silnější nástroj pro navázání konverzace, než je konverzace o nás samých.
- Cítíme určité vzrušení, když můžeme prozradit o druhých důvěrné informace.
- Ti z nás, kteří nemají příliš štěstí, pociťují radost, když se někomu nedaří nebo jakkoliv selže a oni to mohou poslat dál.
Jak to můžeme zastavit?
Pokud i vy patříte mezi ty, které pomlouvání druhých už doslova irituje, dá se podle psychologů toto záškodnické jednání utnout jednoduchou, ač účinnou frází. Stačí, když se dané osoby, která se vás snaží do svého negativního rozhovoru vtáhnout zeptat:
„Proč mi to říkáš?“
Zní to jednoduše, že? Nicméně, je to však velmi efektivní fráze, která:
- Dokáže dotyčného zaskočit natolik, že jej naprosto rozhodí a on už nebude mít snahu vám něco vykládat.
- Po vyslovení této věty okamžitě dotyčný pochopí, že nemáte jakýkoliv zájem se do takového rozhovoru vůbec zapojovat.
Také je zapotřebí si uvědomit, že drby a pomluvy nejsou nevinné. Ačkoliv si to jen málokdo z nás uvědomuje, slova mají opravdu velkou moc a šíření pomluv a lží může mít v některých případech až ničivé následky. Vždy se za každou pomluvou skrývá bolest. Takže až za vámi příště někdo přijde s tím, že má pro vás super drby, vyzkoušejte náš tip a uvidíte sami, že se budete hned cítit lépe!
