Kategorie Jarní únava

Článek
Jarní únava. Jak se s ní co nejrychleji vypořádat?
Jarní únava. Jak se s ní co nejrychleji vypořádat? Z počasí, při kterém nejraději zůstáváme doma zabalení v dece s velkým hrnkem horké čokolády, se najednou stává to "mikinové" a spolu s obavami o naši letní siluetu pociťujeme na vlastní kůži i nechuť cokoli dělat a nejraději bychom celé dny leželi v posteli. Jak se nejlépe s jarní únavou poprat? To si společně projdeme v nadcházejícím článku.
Článek
Zbavte se podzimní únavy jednou pro vždy: Oporou vám bude snídaně, sport i zdravý jídelníček
Zbavte se podzimní únavy jednou pro vždy: Oporou vám bude snídaně, sport i zdravý jídelníček S příchodem září cítí únavu snad každý z nás. Dobu letních dovolených už odvál čas a před sebou máme vyhlídky na pochmurný a deštivý podzim. Aby si na vás podzimní únava navíc nevybrala daň v podobě depresivních nálad, můžete s tím něco udělat. Nadměrné únavy vás zbaví především následující jednoduchá pravidla, která vám vlijí novou energii do žil.
Článek
Menopauza - slovo, které děsí všechny ženy. Jaké jsou její příznaky a jak je zmírnit?
Menopauza - slovo, které děsí všechny ženy. Jaké jsou její příznaky a jak je zmírnit? Menopauza neboli přechod či klimakterium je zcela přirozený a ne vždy příjemný stav všech žen ve věku kolem padesátky. V tomto období ustává menstruační cyklus, tělo produkuje méně hormonů progesteronu a estrogenu, což má za následek, že žena již nemůže otěhotnět. U každé ženy se ale tento stav projevuje zcela individuálně.