Kategorie Luštěniny

Článek
Žádná nuda. Rostlinná strava je trendy. Prim hrají luštěniny, nahradíte jimi maso a odlehčíte jídelníček
Žádná nuda. Rostlinná strava je trendy. Prim hrají luštěniny, nahradíte jimi maso a odlehčíte jídelníček Období půstu, zdraví a šetrnost vůči přírodě. To jsou hlavní důvody, proč stále více lidí obohacuje svůj jídelníček rostlinnou stravou. A nemusí jít vždy jen o exotiku. Právě naopak. Stále častěji i kuchaři ve vyhlášených restaurací čerpají z odkazu našich předků a vybírají suroviny, které byly využívány v našem prostředí po generace – luštěniny.
Článek
Méně známé druhy luštěnin
Méně známé druhy luštěnin O tom, že jsou luštěniny velice důležitou součástí našich jídelníčku, všichni víme, často jich však nejíme tolik, kolik bychom měli. Všichni známe čočku, hrách a fazole, luštěnin je však u nás běžně dostupných více…
Článek
Jak se zbavit podzimní deprese a depresivní nálady: Sportujte, relaxujte, procházejte se přírodou a dostatečně spěte
Jak se zbavit podzimní deprese a depresivní nálady: Sportujte, relaxujte, procházejte se přírodou a dostatečně spěte Podzim, to není pouze padající pestrobarevné listí nebo pouštění draků. S tímto ročním obdobím úzce souvisí také neblaze proslulé podzimní deprese a depresivní nálady. Jste s příchodem podzimu unavenější, skleslejší, podrážděnější, máte větší chuť na sladké a padá na vás splín? Poradíme vám, jak s podzimní depresí zatočit.