Kategorie Panika

Článek
Jak překonat strach z nového koronaviru: Nedělejte, že se vůbec nic neděje, a připravte se na svou budoucnost
Jak překonat strach z nového koronaviru: Nedělejte, že se vůbec nic neděje, a připravte se na svou budoucnost V době, kdy se bojíme o zdraví, nebo dokonce o život sebe sama a svých bližních, umí být psychika velmi křehkou nádobou. I když se v Česku potvrdily desítky případů nákazy novým typem koronaviru, neměli bychom propadat bezhlavé panice. Jakým způsobem se tedy nejlépe vyrovnáme se strachem, který v nás je?
Článek
Podzim se může přenést i do vztahu. Proč nám partner najednou leze na nervy víc než v létě?
Podzim se může přenést i do vztahu. Proč nám partner najednou leze na nervy víc než v létě? Ještě před pár týdny jste spolu seděli večer u sklenky vína, plánovali výlety a měli pocit, že vám to docela dobře klape. A teď? Vadí vám, že nechal hrnek na stole, příliš hlasitě dýchá u televize nebo se po příchodu z práce zase ptá, co bude k večeři.