Kategorie Protažení

Článek
Žádný běh a sklapovačky. Tyto cviky jsou mnohem účinnější a méně namáhavé
Žádný běh a sklapovačky. Tyto cviky jsou mnohem účinnější a méně namáhavé Jste žena po čtyřicítce a vaše tělo se začíná tvarovat ne zrovna tak, jak si představujete? Už to zdaleka není to, co to bývalo? Vaše svaly, kosti a cévy jednoduše stárnou spolu s vámi. Hormonální změny ve vašem těle mají za následek přibírání na váze a udržovat si postavu je stále těžší.
Článek
Jasná – nový panoramatický chodník i nové tobogány
Jasná – nový panoramatický chodník i nové tobogány Slovenský Liptov je oblíbeným dovolenkovým regionem, přičemž takovou mekkou sportu a zábavy je tu Jasná v Nízkých Tatrách, která v létě zabaví horaly i děti.