Kategorie Základní pozice jógy

Článek
Jóga pro začátečníky: Vyzkoušejte tyto základní cviky na protažení celého těla
Jóga pro začátečníky: Vyzkoušejte tyto základní cviky na protažení celého těla Chtěli byste se pustit do cvičení jógy? Jednotlivé cviky tohoto prastarého učení o propojení těla a mysli si můžete na vlastní kůži vyzkoušet i doma. Harmonie mezi dechovou, tělesnou a duševní složkou svého těla dosáhnete, i když jste jógou doslova nepolíbení. Vyzkoušejte následující základní pozice jógy, které jsou vhodné právě pro začátečníky.
Článek
Vínové cukroví ze tří surovin. Chutná nasladko i naslano, a to jak na Vánoce, tak na silvestra
Vínové cukroví ze tří surovin. Chutná nasladko i naslano, a to jak na Vánoce, tak na silvestra Hledáte opravdu jednoduchý recept na vánoční cukroví? Vyzkoušejte vínové cukroví, které si připravíte z pouhých tří surovin. Aby toho nebylo málo, toto křehké cukroví báječně chutná nasladko i naslano. Smlsnete si na něm tím pádem jak během vánočních svátků, tak silvestrovských oslav.