Budíte se v noci ve stejnou hodinu? Tohle se vám váš organismus snaží říc
Spousta z nás se pravidelně každou noc budí ve stejnou hodinu, aniž by tomu věnovala jakoukoliv pozornost. Věděli jste však, že to může být snaha našeho těla s námi komunikovat?
Tradiční čínská medicína používá pro akupunkturu a akupresuru energetické meridiány. Tyto meridiány jsou spojeni s hodinovým systémem, který podle staré čínské medicíny energetizuje různé části našeho těla. Takže v závislosti na čase, kdy se v noci probudíte, vaše tělo může zažívat určité pocity a sděluje vám své fyzické i emocionální problémy
Probuzení mezi 9. až 11. hodinou večerní
Tohle bývá obvykle doba, kdy většina z nás chodívá spát. Pokud máte právě potíže usínat v tento čas, může to být příznakem přílišného stresu a obav. Zkuste vždy chvíli před spánkem meditovat a zklidnit své tělo.
Probuzení mezi 11. až 1. hodinou ranní
Stará čínská medicína říká, že rozmezí těchto dvou hodin je doba, kdy je aktivní náš žlučník. Probuzení v těchto hodinách může znamenat emocionální zklamání.
Probuzení mezí 1. až 3. hodinou ranní
Tento energetický meridián je spojen s játry. Probuzení v tuto dobu pak říká, že jste uvnitř sebe naštvaní a rozzlobení. Pokud chcete znovu opět v klidu usnout, vypijte sklenici studené vody a snažte se uklidnit.
Probuzení mezi 3. až 5. hodinou ranní
Tento časový rámec souvisí s plícemi i smutkem. Pokud se probouzíte v těchto hodinách, mohlo by to být znamením, že vás vaše tělo upozorňuje na to, abyste ve svém životě dělali to, co vás naplňuje.
Tok energie v tomto časovém rámci je v tlustém střevě. Probuzením v tuto dobu vám vaše tělo říká, že jste emocionálně blokováni.
