Kategorie Hubnutí

Cvičení Diety

Mariana Prachařová je stále štíhlejší. V minulosti přiznala poruchu příjmu potravy

Mariana Prachařová je stále štíhlejší. V minulosti přiznala poruchu příjmu potravy Herečka a influencerka Mariana Prachařová se doslova ztrácí před očima. Během loňského jarního lockdownu se pustila do shazování přebytečných kil. Zdá se ovšem, že se jí hubnutí vymklo z rukou. Sympatická Mariana je totiž štíhlejší než kdy dříve.

Cvik, který vám vykouzlí úzký pas a ploché bříško raz dva

Cvik, který vám vykouzlí úzký pas a ploché bříško raz dva Ačkoliv je léto již nenávratně pryč o naše tělo a postavu bychom se měly starat i v podzimních a zimních měsících. Ne nadarmo se říká, že se v létě ukáže, kdo přes zimu na sobě tvrdě pracoval.

Agáta Hanychová cvičí v posilovně pětkrát týdně. Podívejte se, jak má namakané tělo

Agáta Hanychová cvičí v posilovně pětkrát týdně. Podívejte se, jak má namakané tělo Modelka Agáta Hanychová si dává do těla. V květnu odstartovala 30denní výzvu, v rámci které se chce dle svých slov dostat zpátky do formy. Pětkrát do týdne cvičí a dodržuje krabičkovou dietu. Parťačku v posilovně jí mimo jiné dělá Hanka Mašlíková. Agáta již fanouškům na Instagramu předvedla své nové namakané tělo.

Nedaří se vám zhubnout v oblasti bříška? Vyzkoušejte tuto japonskou dýchací metodu, která spaluje tuky

Nedaří se vám zhubnout v oblasti bříška? Vyzkoušejte tuto japonskou dýchací metodu, která spaluje tuky Cesta za plochým bříškem umí být někdy pěkně trnitá. I když se totiž opravdu snažíme, poctivě cvičíme a striktně dodržujeme zdravou stravu, tuk na břiše ne a ne zmizet. Zdá se to jako boj s větrnými mlýny, ovšem máme pro vás jednu účinnou metodu, kterou využívají v Japonsku.

Zhubl neuvěřitelných 80 kg. Jak to dokázal a jaké je jeho tajemství?

Zhubl neuvěřitelných 80 kg. Jak to dokázal a jaké je jeho tajemství? Tento muž jedl pouze pizzu a jídlo z fastfoodu, přesto dokázal zhubnout více jak 80 kg. V čem spočívá jeho tajemství?

Zkuste 28denní výzvu, která dokonale formuje tělo. Výsledky jsou vidět rychle!

Zkuste 28denní výzvu, která dokonale formuje tělo. Výsledky jsou vidět rychle! Jak by se vám líbilo moci změnit své tělo během pouhých 4 minut denně? Možná se vám to zdá nemožné, přesto však řešení existuje. Krásného a pevného těla můžete dosáhnout pomocí cviku, kterému se říká „plank“, tedy hezky česky prkno.

Kamila Nývltová otevřeně o svém boji s váhou: Držela drastické diety a ztratila menstruaci

Kamila Nývltová otevřeně o svém boji s váhou: Držela drastické diety a ztratila menstruaci Zpěvačka Kamila Nývltová má výstavní postavu. Vděčí za ní své životosprávě. Zdravě a vyváženě se stravuje a pravidelně cvičí. Na Instagramu nyní otevřeně přiznala, že ne vždy tomu tak bylo a že si v minulosti prošla i drastickými dietami. V jejich důsledku byla v psychické nepohodě, ale také ztratila menstruaci.

Kellie Wilson trpěla těžkou obezitou. Když zhubla 60 kilogramů, manžel ji opustil

Kellie Wilson trpěla těžkou obezitou. Když zhubla 60 kilogramů, manžel ji opustil Američanka Kellie Wilson byla těžce obézní. 120 kilogramů živé váhy jí způsobovalo závažné zdravotní komplikace. Právě proto se rozhodla zhubnout. Když shodila neuvěřitelných 60 kilogramů a byla štíhlejší a krásnější, její muž ji nečekaně opustil.

Simona Krainová prozradila, jak si v 48 letech udržuje postavu. Její recept na dokonalé tělo stojí za vyzkoušení

Simona Krainová prozradila, jak si v 48 letech udržuje postavu. Její recept na dokonalé tělo stojí za vyzkoušení Česká modelka Simona Krainová pobývá se svou rodinou už od února v exotickém Karibiku. Neužívá si však pouze slunce a moře. Kromě toho, že pracuje a dohlíží na distanční výuku svých synů, tvrdě maká také na své postavě. Na svém instagramovém profilu prozradila, jakým způsobem se udržuje ve formě.

(73) Načíst více