Kategorie Jídelníček při hubnutí

Článek
Jak zhubnout 10 kg za měsíc: Nastavte si správný dietní plán
Jak zhubnout 10 kg za měsíc: Nastavte si správný dietní plán Chtěli byste zhubnout 10 kilo za měsíc? Tajemství vašeho úspěchu spočívá ve správném nastavení dietního plánu, který by se měl soustředit nejen na jídelníček, ale také na pravidelný pohyb a kvalitní spánek. Jakými pravidly byste se tedy měli řídit, pokud chcete zhubnout 10 kg za měsíc?
Článek
Domácí frappé z french pressu: Osvěžující recept připravíte rychle a jednoduše z pouhých dvou ingrediencí
Domácí frappé z french pressu: Osvěžující recept připravíte rychle a jednoduše z pouhých dvou ingrediencí Když venku panují tropické teploty, máloco osvěží tak příjemně jako domácí ledová káva. Pokud máte doma french press, nepotřebujete drahý kávovar ani speciální vybavení. Stačí dvě základní ingredience a během několika minut si připravíte krémové frappé s bohatou pěnou, které chutná jako z oblíbené kavárny.