Kategorie Lymfatický systém

Článek
Proč nespat na pravém boku: Zpomalujete proudění lymfy a zaděláváte si na pálení žáhy
Proč nespat na pravém boku: Zpomalujete proudění lymfy a zaděláváte si na pálení žáhy Abychom mohli fungovat, je pro nás životně nezbytný spánek. V průběhu noci se naše tělo regeneruje a čerpá energii do dalšího dne. Nezáleží pouze na délce spánku a pravidelnosti vašeho spánkového režimu. Velmi důležitá je také poloha, kterou při spánku zaujímáte. Vyhnout byste se přitom měli spaní na pravém boku. Z jakého důvodu?
Článek
Jak rozproudit lymfatický systém? Bylinkami, saunou i suchým kartáčováním
Jak rozproudit lymfatický systém? Bylinkami, saunou i suchým kartáčováním Ucpaný lymfatický systém dokáže v našem těle nadělat pořádnou paseku. Tento systém skládající se z lymfatických cév a uzlin, kterými proudí lymfa, odvádí pryč z našeho těla nahromaděné toxické látky. Pokud ale lymfa v našem těle neproudí tak, jak má, můžeme to odnést řadou zdravotních problémů. Co tedy s tím?
Článek
Menopauza - slovo, které děsí všechny ženy. Jaké jsou její příznaky a jak je zmírnit?
Menopauza - slovo, které děsí všechny ženy. Jaké jsou její příznaky a jak je zmírnit? Menopauza neboli přechod či klimakterium je zcela přirozený a ne vždy příjemný stav všech žen ve věku kolem padesátky. V tomto období ustává menstruační cyklus, tělo produkuje méně hormonů progesteronu a estrogenu, což má za následek, že žena již nemůže otěhotnět. U každé ženy se ale tento stav projevuje zcela individuálně.