Kategorie melatonin

Článek
Jarní deprese dokáže nepříjemně zaskočit. Vědci vysvětlili, proč k ní dochází
Jarní deprese dokáže nepříjemně zaskočit. Vědci vysvětlili, proč k ní dochází Máte s příchodem jara depresivní náladu a cítíte se slabě, smutně a sklíčeně? Ztratili jste zájem o věci, které jste měli dřív rádi? Změnila se vám chuť k jídlu, máte málo energie, jste podráždění, cítíte beznaděj a sami sebe si nevážíte? Dostihla vás pravděpodobně jarní deprese. Její vznik vědci vysvětlují hned několika způsoby.
Článek
Ranní návyky, díky kterým zlepšíte svou produktivitu i zdraví
Ranní návyky, díky kterým zlepšíte svou produktivitu i zdraví Možná už jste přemýšleli nad tím, proč máte během dne tak málo energie. Cítíte se ospalí, pronásledují vás chutě na sladké a nechápete, kde ostatní berou energii jít po práci ještě cvičit. Jednou z mnoha příčin mohou být právě ranní návyky, které mají velký vliv na to, jaký bude náš celý zbytek dne.
Článek
Stále více psů nosí žlutou stužku. Co to znamená a proč se od takového pejska raději vzdálit?
Stále více psů nosí žlutou stužku. Co to znamená a proč se od takového pejska raději vzdálit? Všimli jste si toho, že v poslední době někteří psi nosí na svých obojcích navázanou žlutou stužku? Není to módní doplněk, ale kód, který majitelé používají k označení specifických potřeb svých psích společníků. Co to vůbec znamená a jak byste se měli chovat, pokud potkáte pejska se žlutou stužkou?