Kategorie Nordic walking

Článek
Hubnutí chůzí opravdu funguje: Jak rychle a dlouho chodit, aby bylo účinné
Hubnutí chůzí opravdu funguje: Jak rychle a dlouho chodit, aby bylo účinné Chcete zhubnout a vylepšit si figuru? Nemusíte se začít věnovat žádnému speciálnímu sportu, jako je jóga, pilates či silové cvičení. Nepotřebujete ani chodit běhat. K tomu, abyste výrazně zhubli, vám stačí obyčejná chůze. Ovšem i hubnutí chůzí má svá pravidla. Kolik kilometrů byste tedy měli za den ujít a v jaké rychlosti, aby bylo hubnutí účinné?
Článek
Školáky přecházející přes přechod pro chodce dělil od tragédie zlomek sekundy. Pořízené video je varováním pro všechny
Školáky přecházející přes přechod pro chodce dělil od tragédie zlomek sekundy. Pořízené video je varováním pro všechny Na YouTube se nedávno objevilo video, které svým obsahem šokovalo spoustu sledujících. Na záznamu pořízeném palubní kamerou vidíte dvě děti se školními taškami na zádech, které přecházejí přechod pro chodce. Z pořízeného videa tuhne krev v žilách a mělo by být varováním jak pro všechny chodce, tak řidiče.