Kategorie Pití vody

Článek
Voda jako pomocník při hubnutí: Takhle dosáhnete své vysněné postavy
Voda jako pomocník při hubnutí: Takhle dosáhnete své vysněné postavy Ať jste žena či muž, jistě vás někdy trápilo, že nemáte svou vysněnou postavu. Nekonečné hodiny v posilovně, diety a kýžený výsledek nikde. Neztrácejte hlavu, známe jednoduché, a přitom účinné řešení.
Článek
Žena pila celý měsíc 3 litry vody denně: Jak se tento experiment podepsal na jejím těle?
Žena pila celý měsíc 3 litry vody denně: Jak se tento experiment podepsal na jejím těle? Pravidelný pitný režim je velmi důležitý. Stále dokola nám je omíláno, že bychom měli denně vypít alespoň 1,5 litru čisté neperlivé vody. I když všichni víme, že voda je pro naše tělo základ, často do sebe dostaneme mnohem méně tekutin. Britka Sarah Smithová se naopak rozhodla, že po celý měsíc denně vypije 3 litry vody. Jak její experiment dopadl?
Článek
Co vše se stane s vaším tělem, když budete měsíc pít jen obyčejnou vodu?
Co vše se stane s vaším tělem, když budete měsíc pít jen obyčejnou vodu? Lidské tělo se přibližně z 60 - 70 % skládá z vody. Proto je velmi důležité do těla vodu i dostávat. Jenže to se lehko řekne, ale těžko udělá. V obchodech i restauracích na nás čeká spousta jiných lákavých nápojů, které jsou pro nás mnohem více atraktivnější než obyčejná voda.
Článek
Co se stane s vaším tělem, když ráno vypijete sklenku vody na prázdný žaludek?
Co se stane s vaším tělem, když ráno vypijete sklenku vody na prázdný žaludek? Ten, kdo se už někdy snažil zhubnout nebo se alespoň zdravě stravovat, ví, že pití čisté vody ihned po probuzení je pro naše tělo opravdu prospěšné. Jenže věděli jste proč? Co vlastně s naším tělem dokáže? Proto jsme si připravili seznam 7 výhod, které s sebou voda po ránu přináší.