Kategorie Čínská medicína

Článek
Rady tradiční čínské medicíny, jak zvládnout letní horka a zůstat v pohodě. Co vše vám pomůže?
Rady tradiční čínské medicíny, jak zvládnout letní horka a zůstat v pohodě. Co vše vám pomůže? Léto je období plné slunce a venkovních radovánek, ale také zvýšeného rizika přehřátí a únavy. Tradiční čínská medicína nabízí moudré rady, jak si udržet rovnováhu a pohodu i v nejteplejších dnech roku. Podívejme se na pět osvědčených tipů, které vám pomohou zvládnout letní vedra.
Článek
Co na bolest hlavy: Najděte na krku bod Feng Fu a přiložte na něj kostku ledu
Co na bolest hlavy: Najděte na krku bod Feng Fu a přiložte na něj kostku ledu Trpíte na časté bolesti hlavy? Jistě si říkáte, jak je zmírnit, aniž byste do sebe museli neustále cpát léky proti bolesti. Uvolnit bolest hlavy přírodní cestou vám pomůže například tradiční čínská akupunktura. Najděte si na zátylku bod Feng Fu, přiložte na něj po dobu 20 minut kostku ledu a zanedlouho pocítíte úlevu.
Článek
Budíte se v noci ve stejnou hodinu? Přesný čas vypovídá o vašem emočním rozpoložení
Budíte se v noci ve stejnou hodinu? Přesný čas vypovídá o vašem emočním rozpoložení Zaznamenali jste, že se poslední dobou budíte v noci ve stejnou hodinu? Rozhodně v tom nejste sami. Problémy se spánkem má podle The National Sleep Foundation každý druhý dospělý člověk. Odpověď na to, proč se v noci probouzíte ve stejný čas, přináší i čínská medicína. Tento konkrétní čas totiž vypovídá o vašem emočním rozpoložení.
Článek
Menopauza - slovo, které děsí všechny ženy. Jaké jsou její příznaky a jak je zmírnit?
Menopauza - slovo, které děsí všechny ženy. Jaké jsou její příznaky a jak je zmírnit? Menopauza neboli přechod či klimakterium je zcela přirozený a ne vždy příjemný stav všech žen ve věku kolem padesátky. V tomto období ustává menstruační cyklus, tělo produkuje méně hormonů progesteronu a estrogenu, což má za následek, že žena již nemůže otěhotnět. U každé ženy se ale tento stav projevuje zcela individuálně.