Jak zatočit s povislým břichem po dětech? Vyzkoušejte fígl Olgy Menzelové
Povislé břicho po dětech není něco, s čím se musíte smířit. Abyste dosáhla pevného a plochého břicha, je třeba pro to něco udělat. A ví to i Olga Menzelová, která na Instagramu prozradila svůj osvědčený recept v boji proti povislému břichu. Jelikož má tato trojnásobná máma bříško opravdu výstavní, její recept vskutku funguje. Co je jeho podstatou?
Vdova po režiséru Jiřím Menzelovi a trojnásobná máma Olga Menzelová je velmi nekonvenční žena. Svým sledujícím tentokrát na Instagramu ukázala, jakým způsobem se zbavila povislého břicha po dětech a jak své bříško také pravidelně zpevňuje.
Podle Olgy Menzelové je tajemstvím plochého břicha nejen pravidelné cvičení, kterým zevnitř zpevníte břišní svaly. Proti povislému bříšku je totiž třeba bojovat také zevně, a to pravidelnými masážemi.
“Jak zatočit s povislým břichem… Taky ho mám a ne že ne! Aby ne po třech dětech! Chce to nejen zpevňovat cvičením zevnitř, ale pracovat na něm i z venku. Důkladné masáže!” vzkázala Olga Menzelová ostatním maminkám na svém instagramovém profilu.
V každém případě je její metoda zpevňování břicha velmi drsná. Kromě každodenní masáže totiž doporučuje pravidelné drhnutí oblasti břicha také kartáčem s tvrdšími štětinami.
