Dívka děkuje svému expříteli za nevěru: Nepodlehla smutku a depresím, namísto toho prošla obrovskou změnou

Mladé britské dívce Shanai Martinové uštědřil život pořádnou lekci. Zjistila totiž, že ji její partner podvádí. I když to byl pro ni nejprve šok, partnerova nevěra ji nakopla k restartu jejího života. Příteli dala kopačky, namísto smutku a pláče najela na dietní režim a cvičení. Teď je z ní nový člověk a jak říká, rozhodně by neměnila!
Když zjistíte, že vás partner, kterému bezmezně důvěřujete, podvádí s někým jiným, je to obrovský šok. Něco podobného zažila 19letá britská studentka Shanai Martinová, která odhalila partnerovu nevěru. Bylo to pro ni obrovské zklamání, a jak přiznává, tuto nemilou zkušenost by rozhodně nikomu dalšímu nepřála.
I když bychom její myšlenky nemuseli považovat za správné, právě nevěra a rozchod ji dokázal pořádně namotivovat ke změně životního stylu. Z toho, čím prošla, se rychle otřepala. Namísto toho, aby svůj smutek zajídala nezdravým jídlem a plakala u romantických filmů, naordinovala si zdravý a pestrý jídelníček.
„Nejprve to ale bylo tak, že jsem v důsledku rozchodu ztratila úplně chuť k jídlu. Poté jsem začala jíst právě jenom samá zdravá jídla a vyhýbala se fastfoodům. Co se týká pravidelného aktivního pohybu, začala jsem z počátku také velmi jemně. Chodila jsem třeba pravidelně pěšky do školy, tento pohyb jsem pak ještě doplnila o běhání a cvičení v posilovně,“ popisuje svou cestu ke krásnému a zdravému tělu Shanai.