Kategorie Vitamínová bomba

Článek
Kysané zelí: Vitaminová bomba i skvělý posilovač imunity, který znaly i naše prababičky
Kysané zelí: Vitaminová bomba i skvělý posilovač imunity, který znaly i naše prababičky Zázračné účinky kysaného zelí znali už naši předci. Proto se každý podzim pouštěli do krouhání hlávek zelí, které nakládali dle generací ověřených postupů do kameninových sudů či hrnců. Na zimu si tak připravili pořádnou dávku kysaného zelí, které jim nesloužilo jenom jako potravina, ale hlavně jako lék. Proč si kysaného zelí tak cenili?
Článek
Domácí rakytníkový sirup za studena: Zdravý recept, kterým doplníte vitamin C a posílíte imunitu
Domácí rakytníkový sirup za studena: Zdravý recept, kterým doplníte vitamin C a posílíte imunitu Přemýšlíte, jak zpracovat úrodu plodů rakytníku řešetlákového? Z oranžových bobulí si vyrobte domácí rakytníkový sirup za studena, který je pro vaše tělo doslova vitaminovou bombou. Rakytníkový sirup nejen skvěle chutná, zároveň je bohatý na vitamin C, a tak posílí imunitu a také zajistí lepší ochranu proti virózám.
Článek
Jak správně větrat v létě? Těmito triky vychladíte svůj domov i bez klimatizace
Jak správně větrat v létě? Těmito triky vychladíte svůj domov i bez klimatizace Letní vedra umí proměnit náš byt či dům v rozpálenou past, ve které se špatně spí i odpočívá. Mnoho lidí přitom dělá při větrání jednu zásadní chybu. Nechává totiž otevřená okna právě ve chvíli, kdy je venku největší horko. Přitom stačí několik jednoduchých triků a doma můžete udržet příjemnější teplotu i bez klimatizace.