Civilizační choroby - co je způsobuje a jak proti nim účinně bojovat?

Civilizační choroby - co je způsobuje a jak proti nim účinně bojovat? Zdroj: Shutterstock.com

V posledních letech jsou bohužel civilizační choroby na svém vzestupu, jenže co přesně je způsobuje, jaká onemocnění to jsou a jak se proti nim bránit? O tom všem bude následující článek!

Civilizační choroby se zpravidla objevují ve vyspělých zemích a podle všeho za ně může "městský" životní styl, který vedeme. Na naše zdraví negativně působí zhoršené životní prostředí, nedostatek pohybu a především fakt, že jen málokdo z nás dokáže opravdu a kvalitně relaxovat. Když k tomu připojíte ještě alkohol, cigarety nebo kávu, je to pro náš organismus časovaná bomba, která dříve či později vybouchne.

Mezi nejčastější civilizační choroby patří:

Kardiovaskulární onemocnění

  • Ischemická choroba srdeční 
  • Infarkt myokardu 
  • Cévní mozkové příhody 
  • Hypertenze 
  • Předčasná ateroskleróza 

Poruchy přijmu potravy

  • Obezita 
  • Anorexie 
  • Bulimie 

Diabetes mellitus (cukrovka) 

Psychické potíže (zejména deprese, poté také únavový syndrom, syndrom vyhoření) 

Nádory

(zdroj: zdravinaroda.cz)

Zdroj: Shutterstock.com Pochopitelně tato onemocnění je možno léčit různými druhy léků, jenže v některých případech člověka postihne více nemocí najednou a právě v tento moment vzniká problém – některé léky nejdou kombinovat. Poté je nám doporučováno změnit životní styl a především jídelníček, ovšem laik dokáže jen těžko odhadnout, která potravina mu dokáže opravdu pomoci.

strana 1 / 2
Autor:
Publikováno: 21. 4. 2017 09:55 Nahlásit obsah