Kategorie Výhody

Co s vámi udělá hodina spánku navíc? Zhubnete a budete mít lepší milostný život

Co s vámi udělá hodina spánku navíc? Zhubnete a budete mít lepší milostný život Když jdete večer dříve spát nebo si ráno můžete pospat, sami víte, že se pak cítíte mnohem lépe. Pokud si začnete pravidelně dopřávat jednu hodinu spánku navíc, udělá to s vaším tělem pořádné divy. Samozřejmě pouze v tom pozitivním smyslu. Co se tedy stane, když si místo standardních 7 hodin nově dopřejete osmihodinový vydatný spánek?

Plátek citronu vedle postele dokáže zázraky: Jaký dopad má na vaše zdraví, zatímco spíte?

Plátek citronu vedle postele dokáže zázraky: Jaký dopad má na vaše zdraví, zatímco spíte? Napadlo vás někdy položit si na noční stolek vedle postele plátek citronu? Ač vám to možná přijde jako nesmyslný nápad, tímto jednoduchým trikem v průběhu jedné noci výrazně prospějete svému zdraví. Jak na vás tedy bude plátek citronu působit, zatímco budete spát? Zbavíte se nahromaděného stresu a uvolníte dýchací cesty. A nejen to.

Civilizační choroby: Co je způsobuje a jak proti nim účinně bojovat?

Civilizační choroby: Co je způsobuje a jak proti nim účinně bojovat? V posledních letech jsou bohužel civilizační choroby na svém vzestupu, jenže co přesně je způsobuje, jaká onemocnění to jsou a jak se proti nim bránit? O tom všem bude následující článek.

Spíte s vašimi pejsky v jedné posteli? Potom byste měli vědět tohle

Spíte s vašimi pejsky v jedné posteli? Potom byste měli vědět tohle Když si pořídíme pejska, všude se dočítáme, jak si máme ve výchově našeho nového psího kamaráda nastavit určitá pravidla a na nich i trvat. Jedním z bodů, které by si měl páníček určit je, že pes nesmí s námi spát v posteli a ani na ní ležet. Protože přece pes má své místo a s tím spojený i svůj pelíšek.

Sedm důvodů, proč byste měli spát nazí

Sedm důvodů, proč byste měli spát nazí Spíte rádi nazí, ale před ostatními se to stydíte přiznat? Už nemusíte, protože podle posledních studií je spaní bez pyžama pro nás i naše tělo opravdu prospěšné! A my vám představíme hned 7 důvodů, proč už si na sebe před spaním nic neoblékat.

9 výhod, které s sebou přináší manželství

9 výhod, které s sebou přináší manželství Z neznámého důvodu v posledních letech s sebou slovo manželství nese lehce negativní tón a jen málokdo si dokáže manželství chválit. Existují stovky vtípků na tohle téma a pochopitelně i rozhovory se nesou ve stejném duchu.

Jaké jsou výhody toho, když máte během těhotenství u sebe psa? Vědci v tom mají jasno

Jaké jsou výhody toho, když máte během těhotenství u sebe psa? Vědci v tom mají jasno Čekáte miminko a zároveň máte doma i psího kamaráda? V tom případě pro vás máme dobrou zprávu! V následujícím článku najdete odpovědi na to, co vám toto spojení přinese, a věřte nám, nic zlého to nebude!

Proč je lepší milovat se ráno a ne večer? Díky těmto 5 důvodům si rádi přivstanete

Proč je lepší milovat se ráno a ne večer? Díky těmto 5 důvodům si rádi přivstanete Ačkoliv my ženy rannímu milování příliš nefandíme, muži si v něm libují a my vám dneska ukážeme, že kromě toho, že si tím zpříjemníte vstávání, to má ještě řadu dalších výhod.

7 zdravotních výhod, které vám přinese pravidelná konzumace banánu

7 zdravotních výhod, které vám přinese pravidelná konzumace banánu Banány patří mezi jedno z nejoblíbenějších druhů ovoce vůbec. Nejenom pro svou výbornou a typickou chuť, ale také proto, že obsahují spoustu minerálních látek a vitamínů.

(7) Načíst více