Jednoduchý trik, který vám pomůže od bolesti hlavy do 2 minut
Máte před sebou celý den, kdy toho máte na vyřizování tolik, že nevíte kam dřív skončit a najednou je tady - šílená bolest hlavy, která přišla právě v nevhod. Naštěstí pro vás máme super jednoduchý trik, který vám zabere jen 2 minuty a rázem bude po bolesti!
Co budete potřebovat:
- tužku nebo pero
Co budete dělat:
Když ucítíte, že se blíží nesnesitelná bolest hlavy, dejte si tužku (pero) mezi zuby a pečlivě ji držte svými zuby a ústy po dobu dvou minut.
Proč to funguje:
Když jste ve stresu, podvědomě svíráte čelist a zuby, což vede k bolesti krční páteře a následné bolesti hlavy. Umístěním tužky (pera) mezi zuby pomůžete uvolnit svaly v čelisti a tím i zmírníte způsobenou bolest.
