Nejlepší babské rady na spáleniny od slunce: Co zaručeně pomáhá?
Strávili jste na sluníčku víc času, než je zdrávo? Pokud teď řešíte, co na spáleniny od sluníčka, máme pro vás několik osvědčených babských rad, které vám pomohou zmírnit bolest a urychlit hojení. Co konkrétně vám tedy přinese úlevu?
Dejte si vlažnou sprchu
První věcí, kterou byste měli udělat, je ochladit popálená místa. Vlažná sprcha nebo studené obklady jsou v tomto případě více než vhodné. Chlad pomůže snížit zánět a poskytne vám okamžitou úlevu. Vyhněte se však extrémně studené vodě, která by vašemu tělu mohla naopak způsobit teplotní šok.
Pijte dostatečné množství čisté vody
Popáleniny od sluníčka způsobují dehydrataci pokožky, proto byste měli pít opravdu hodně čisté vody. Dostatečný přísun tekutin pomůže vaší pokožce k rychlejšímu zotavení. Vyhněte se ale alkoholu a kofeinu, které mohou dehydrataci ještě zhoršovat.
Vyzkoušejte osvědčené babské rady na spálená záda a spálenou pokožku
Spáleniny od sluníčka mohou být extra nepříjemné. Úlevu vám přinesou následující babské rady, které jsou generacemi ověřené. Nezapomeňte však, že nejlepší ochranou je prevence. Používejte opalovací krém s vysokým SPF, vyhýbejte se přímému slunci a dodržujte zásady bezpečného opalování. Tímto způsobem předejdete budoucím popáleninám a udržíte svou pokožku zdravou a krásnou po celé léto.
✔ Aloe vera na spáleniny od slunce
Na spáleniny od sluníčka nejvíce pomáhá aloe vera, která je známá svými hojivými vlastnostmi. Na popálenou pokožku rovnoměrně naneste gel z této rostliny. Pokud ji nemáte doma, můžete si koupit komerční výrobky obsahující aloe vera. Ideální jsou ty s přidaným vitamínem E a bambuckým máslem, které pokožku zvlhčují a zklidňují.
✔ Ovesné koupele
Přidejte šálek jemně namletých ovesných vloček do vlažné vody a ponořte se do ní na 15 až 20 minut. Oves má protizánětlivé účinky a zmírňuje svědění a podráždění.
✔ Med
Toto přírodní antiseptikum má hydratační a hojivé vlastnosti. Naneste tenkou vrstvu medu na popáleniny a nechte působit, dokud neucítíte úlevu.
✔ Salátová okurka
Čerstvá okurka má chladivé a zklidňující účinky. Nakrájejte ji na tenké plátky a přiložte na popálená místa, nebo ji rozmixujte na pastu a naneste.
✔ Jogurt na spáleniny od slunce
Naneste vychlazený bílý jogurt na postižená místa. Jogurt obsahuje probiotika a enzymy, které pomáhají uklidnit pokožku a snížit zánět. Nechte působit 15-20 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.
Smíchejte jablečný ocet s vodou v poměru 1:1 a naneste na pokožku pomocí hadříku nebo rozprašovače. Ocet pomáhá obnovit pH pokožky a zmírnit bolest. Ujistěte se však, že vaše pokožka není příliš podrážděná.
Domácí léčba spálenin od slunce může být velmi účinná, pokud víte, co na spáleniny od slunce použít. Použitím těchto babských rad můžete zmírnit bolest a urychlit proces hojení. Udržujte pokožku hydratovanou a chraňte ji před dalším slunečním zářením.
