Kategorie Zdravý životní styl

Lesní pažitka vyráží ještě před medvědím česnekem. V lese na ni narazíte již v předjaří

Lesní pažitka vyráží ještě před medvědím česnekem. V lese na ni narazíte již v předjaří Chcete si zpestřit jarní jídelníček? V tom případě můžete již nyní vyrazit do lesa a zapátrat po pažitce lesní. Tato divoce rostoucí varianta domácí pažitky se v českých lesích objevuje již koncem února. Na jejích zelených dutých listech si můžete pochutnávat přibližně až do dubna.

Barva ušního mazu prozradí hodně o vašem zdraví. Umí odhalit i nemoc

Barva ušního mazu prozradí hodně o vašem zdraví. Umí odhalit i nemoc Čištění uší je základní hygienický návyk, který jsme se naučili už v dětství. Ušní maz, který prostřednictvím vatové tyčinky pravidelně odstraňujeme ze zevního zvukovodu, má nejen ochrannou funkci. Slouží také jako ukazatel našeho zdraví. Co vše tedy může barva ušního mazu prozradit?

Kombinace jídel, které vám pomohou v cestě za dokonalou postavou

Kombinace jídel, které vám pomohou v cestě za dokonalou postavou Mnoho lidí si myslí, že dietní jídla jsou nudná a skládají se převážně z vařeného kuřecího masa a spousty zeleniny. Pravdou ovšem je, že existuje spousta zdravých a zároveň chutných surovin, jejichž kombinací své hubnutí podpoříte.

Jak se dělají krabí tyčinky surimi? S krabem mají pramálo společného

Jak se dělají krabí tyčinky surimi? S krabem mají pramálo společného Jistě víte, že surimi tyčinky prodávané v obchodech jsou pouze napodobeninou krabího masa. Většina lidí zná jejich chuť velmi důvěrně, jenže zpravidla neví, jaké ingredience přesně obsahují. Jak a z čeho se tedy dělají tolik oblíbené krabí tyčinky?

Kdy vyhodit spodní prádlo a koupit úplně nové? Odborníci mluví o pravidle 50 vyprání

Kdy vyhodit spodní prádlo a koupit úplně nové? Odborníci mluví o pravidle 50 vyprání Už jste někdy zkoušela počítat, kolik dámských spodních kalhotek máte ve skříni? Možná, že jich vlastníte celý šuplík a dáme ruku do ohně za to, že spoustu z nich jste na sobě neměla dlouhé měsíce. Zajímá vás, kdy je na čase toto spodní prádlo vyhodit a vyměnit jej za nové? Přinášíme překvapivou odpověď.

8 silných motivátorů, které vám pomohou ze cvičení vybudovat rutinu

8 silných motivátorů, které vám pomohou ze cvičení vybudovat rutinu Všichni asi dobře známe prvotní zánět a nadšení pro nové věci. Problém nastává tehdy, když nám zevšední nebo si na ně už více nenacházíme čas, takže je postupně přestaneme dělat. Často se to stává i při cvičení.

Celý svět vyděsilo, co udělá tento muž teprve 4-dennímu miminku. Až to uvidíte, ztratíte řeč!

Celý svět vyděsilo, co udělá tento muž teprve 4-dennímu miminku. Až to uvidíte, ztratíte řeč! Tento maličký andělíček je teprve čtyři dny starý a zažívá hroznou koliku, což je jakýkoliv bolestivý stav v krajině břišní. Nemůže od porodu vůbec spát, takže ho rodiče vzali k mezinárodně uznávanému chiropraktikovi z Melbourne v Austrálii, Dr. Ianu Rossboroughovi.

Jak začít běhat a vydržet? Jste-li začátečníci, vyzkoušejte indiánský běh

Jak začít běhat a vydržet? Jste-li začátečníci, vyzkoušejte indiánský běh Řekli jste si, že začnete běhat a uděláte tím něco pro svoje zdraví a postavu? Pokud patříte k začátečníkům, počítejte s tím, že začít pravidelně běhat a vydržet, je velmi náročná věc. S běháním od nuly vám pomůže zejména indiánský běh, který představuje střídání chůze a pomalého běhu v pravidelných intervalech. Jak na něj?

Jste majitelem krevní skupiny 0? Potom byste měli rozhodně vědět tohle, může vám totiž jít o život!

Jste majitelem krevní skupiny 0? Potom byste měli rozhodně vědět tohle, může vám totiž jít o život! Lidé s krevní skupinou 0 patří do velmi vzácné skupiny. Jak jistě víte, mohou darovat krev všem, kteří ji potřebují. Jejich obrovskou nevýhodou je ale to, že oni mohou přijmout krev jen od dárců se stejnou skupinou, tedy s 0 a těch je opravdu málo.

(92) Načíst více