Kategorie Cviky

Článek
Dostaňte se po porodu zpátky do formy: Zacvičte si se svými dětmi jako tato maminka
Dostaňte se po porodu zpátky do formy: Zacvičte si se svými dětmi jako tato maminka Po 9 měsících porodíte své vytoužené dítě. Jenže porodem to rozhodně nekončí. Jde o začátek nekonečného kolotoče, v němž se musíte starat hlavně o dítě a domácnost. Je přirozené, že i vy se chcete po porodu dostat do původní formy. Co ale dělat, když nemáte čas ani možnosti zajít si do posilovny? Začněte cvičit v pohodlí domova i se svým miminkem!
Článek
Toužíte po štíhlých nohách bez křečových žil? Vyzkoušejte toto tříminutové cvičení
Toužíte po štíhlých nohách bez křečových žil? Vyzkoušejte toto tříminutové cvičení Která žena by netoužila mít celý život krásné štíhlé nohy bez křečových žil. Bohužel ne všem se to daří a některé dámy dědí křečové žíly třeba po svých maminkách. Jak si k tomuto vytouženému cíli pomoci? Máme pro vás sérii cviků, která vám zabere jen tři minuty.
Článek
Nemůžete otěhotnět? Zkuste tyto jóga cviky
Nemůžete otěhotnět? Zkuste tyto jóga cviky Když se partneři společně dohodnout na tom, že by rádi počali miminko, ne vždy to jde tak snadno, jak by si přáli. Některé ženy dokonce nemohou otěhotnět dlouhé roky, a to i přesto, že jsou ony i jejich partneři zcela zdraví. Existují však jóga cviky, které k otěhotnění razantně přispívají.
(3) Načíst více