Kategorie Cviky na břicho

Dara Rolins ukázala vypracované břicho. Někteří lidé ji zkritizovali, že vypadá jako chlap

Dara Rolins ukázala vypracované břicho. Někteří lidé ji zkritizovali, že vypadá jako chlap Zpěvačka Dara Rolins na své postavě neuvěřitelně maká. I když má rok před padesátkou, její dokonalé tělo by jí záviděla i lecjaká dvacítka. Že se má Dara čím pochlubit, předvedla fotkou svého odhaleného bříška, které ukázala na svém Instagramu. Kromě pochval si však vysloužila i kritické komentáře, v nichž stálo, že vypadá jako chlap.

Jak rychle a snadno zhubnout břicho? Pomocí vakuum tréninku břicha, který stačí cvičit pouhých 5 minut denně

Jak rychle a snadno zhubnout břicho? Pomocí vakuum tréninku břicha, který stačí cvičit pouhých 5 minut denně Všimli jste si, že vám narostlo bříško? Místo litování se pusťte do cvičení. Pokud chcete břicho zhubnout opravdu rychle a snadno, vyzkoušejte vakuum trénink břicha. Jestliže se budete tomuto jednoduchému cvičení v józe zvanému Uddijána bandha věnovat alespoň 5 minut denně, už za týden si všimnete fantastických výsledků.

Trápí vás poporodní bříško? Zbavte se ho pomocí těchto cviků

Trápí vás poporodní bříško? Zbavte se ho pomocí těchto cviků Stačí k tomu jenom 5 efektních cviků, trpělivost, zdravá strava a vytrvalost. Pokud si každý den najdete chviličku a budete poctivě cvičit tyto cviky, výsledy na sobě již po 14 dnech uvidíte. Začněte již dnes, vytrvejte a dosáhněte zázračných výsledků, které budou stát za to.

6 nejúčinnějších cviků na ploché břicho a boky bez faldíků: Za 10 minut máte hotovo

6 nejúčinnějších cviků na ploché břicho a boky bez faldíků: Za 10 minut máte hotovo Abyste dosáhla perfektně plochého břicha a zbavila se faldíků na bocích, rozhodně nemusíte ztrácet čas v posilovně. Vytouženého výsledku můžete dosáhnout i v pohodlí domova. Věnujte následujícím cvikům pro ploché břicho a bezchybné boky alespoň 10 minut denně. Za pár týdnů se těšte na pevnější bříško a ladnější pas!