Kategorie Domácí cvičení

Článek
Účinné cviky na boky: Zhubněte v problémových partiích a zbavte se madel lásky
Účinné cviky na boky: Zhubněte v problémových partiích a zbavte se madel lásky S faldíky na bocích bojují nejen ženy, které mají pár kilo navíc. S těmito problémovými partiemi jsou často nespokojené i štíhlé ženy. Pokud pravidelně cvičíte, ale faldíky vám stále zůstávají, zahrňte do svého plánu následujících pět účinných cviků na boky. Když své problémové partie budete procvičovat každý druhý den, do měsíce máte faldíky pryč.
Článek
6 nejúčinnějších cviků na ploché břicho a boky bez faldíků: Za 10 minut máte hotovo
6 nejúčinnějších cviků na ploché břicho a boky bez faldíků: Za 10 minut máte hotovo Abyste dosáhla perfektně plochého břicha a zbavila se faldíků na bocích, rozhodně nemusíte ztrácet čas v posilovně. Vytouženého výsledku můžete dosáhnout i v pohodlí domova. Věnujte následujícím cvikům pro ploché břicho a bezchybné boky alespoň 10 minut denně. Za pár týdnů se těšte na pevnější bříško a ladnější pas!
Článek
Domácí cvičení: cviky na zadek a stehna
Domácí cvičení: cviky na zadek a stehna Zadek a stehna jsou společně s bříškem nejčastější partie, se kterými ženy nejsou spokojeny. Nelíbí se vám vaše pozadí a uklidňujete se, že plavková sezona je ještě daleko? Začít pracovat na své postavě můžete již dnes. Inspirujte se domácím cvičením na zadek a stehna!
Článek
Snoubenci nafotili děsivé zásnubní fotky: Inspirovali se kultovním hororem Pátek třináctého
Snoubenci nafotili děsivé zásnubní fotky: Inspirovali se kultovním hororem Pátek třináctého Kromě samotné svatby jsou jedním z nejdůležitějších milníků našeho života také zásnuby. Aby tato životní událost nezůstala pouze v našich vzpomínkách, není od věci oslovit fotografa s žádostí o profesionální fotky. Tak, jak to udělali Josh Morden a Vanessa Lawson, z jejichž zásnubních fotek však budete mít doslova husí kůži.