Kategorie Přerušovaný půst

Článek
Co se stane, když budete jíst jednou denně? Poznejte pro a proti diety OMAD
Co se stane, když budete jíst jednou denně? Poznejte pro a proti diety OMAD Sníst pouze jednu porci jídla denně zní opravdu zvláštně. Tento dietní režim však některé ženy ve snaze zhubnout opravdu praktikují. Pouští se konkrétně do populární diety OMAD neboli one meal a day, což je jedna z forem přerušovaného půstu. Jíst jedno jídlo denně pro vás může být k užitku i ke škodě. Vysvětlíme vám proč.
Článek
Obézní Američanka zhubla během lockdownu 63 kilogramů. Když na podzim prodělala koronavirus, měla lehčí průběh
Obézní Američanka zhubla během lockdownu 63 kilogramů. Když na podzim prodělala koronavirus, měla lehčí průběh Rok 2020 byl pro většinu z nás těžký. Na druhou stranu, spousta lidí začala více pracovat na svém zdraví a postavě. Tak jako 24letá Angelina Toppi z amerického Marylandu, která během osmi měsíců zhubla 63 kilogramů. A udělala dobře. Když se na podzim nakazila koronavirem, měla naštěstí pouze lehčí průběh onemocnění.
Článek
Rachel Sharp-Olsen zhubla během 14 měsíců 50 kilogramů. Za její radikální proměnu může přerušovaný půst
Rachel Sharp-Olsen zhubla během 14 měsíců 50 kilogramů. Za její radikální proměnu může přerušovaný půst Znáte někoho, kdo během několika měsíců zhubl tak extrémně, že si nebyl vůbec podobný? Něco takového zažila Američanka Rachel Sharp-Olsen, která díky přerušovanému půstu shodila během 14 měsíců celkem 50 kilogramů. Co bylo její hlavní motivací? Být konečně šťastná a spokojená.
Článek
Co vysadit mezi jahody? Přinášíme seznam nejvhodnějších plodin
Co vysadit mezi jahody? Přinášíme seznam nejvhodnějších plodin Pěstování jahod vyžaduje naši péči a pozornost. Ať už jde o výběr vhodného stanoviště, nebo správnou kombinaci rostlin v okolí. Symbióza mezi jahodami a dalšími druhy rostlin může výrazně ovlivnit jejich růst a zdraví. Co tedy vysadit mezi jahody, aby se jim dařilo?