Spustili jsme nový e-shop
Podívat se
JenŽeny.cz
Láska/Vztahy
Láska
Rodina
Vášeň
Psychologie
Dojemné
Zdraví/Krása
Móda
Účesy
Líčení
Zdravý životní styl
Krása
Hubnutí
Diety
Cvičení
Horoskopy
Recepty
Domov
DIY
Videa
Kvízy
Další
Art/Kultura
Celebrity
Zábava
Cestování
E-shop
Nástěnka
Redaktorky
Přidej se k nám
Přihlášení
JenŽeny.cz
Sedavé zaměstnání
Kategorie
Sedavé zaměstnání
Článek
Máte sedavé zaměstnání? Vědci spočítali, jak dlouho denně cvičit
Máte sedavé zaměstnání a obáváte se o své zdraví? Vaše obavy jsou rozhodně na místě. Určitě také řešíte, jak dlouho byste měli každý den cvičit, abyste zůstali fit. Máme pro vás překvapivou odpověď, na kterou přišli vědci na základě svého několikaletého bádání.
Článek
Minimální teplota na pracovišti 2022: V kanceláři 18 °C, u pokladny 16 °C, navrhuje Ministerstvo zdravotnictví
Česká vláda schválila 26. září 2022 návrh zákona o snížení minimální teploty na pracovištích, který připravilo Ministerstvo zdravotnictví. Jak by měly nové minimální teploty na pracovišti 2022 vypadat? Změna se dotkne pracovišť I. a IIa. třídy. Tedy zejména kancelářských profesí a profesí spojených s lehkou manuální prací.
Článek
Sedavé zaměstnání a bolesti zad jdou ruku v ruce: Co dělat, aby vaše záda netrpěla?
Pokud pracujete v kanceláři a prosedíte většinu své pracovní doby, určitě víte, o čem je řeč. Sedavé zaměstnání totiž výrazně přispívá k bolestem zad a krční páteře. Co dělat, abyste i přes dlouhé sezení měli zdravá záda? Bolesti zad zmírníte, nebo se jich dokonce zbavíte, díky následujícím opatřením, která zahrnují také cviky pro zdravá záda.
Článek
Semmering – „svěťáková“ trať za moravskými humny
Rakouský Semmering budou mít v hledáčku hlavně lyžaři z Moravy, protože tento pohotový kopec leží necelé dvě hodinky od českých hranic u Mikulova a můžeme ho označit také jako takový příměstský areál Vídně.