Kategorie Káva

Bojujete s depresemi? Vyhněte se těmto potravinám

Bojujete s depresemi? Vyhněte se těmto potravinám Pokud bojujete s depresemi či úzkostnými stavy, měla byste se víc zaměřit také na to, co jíte. Právě konzumace některých potravin může depresi nebo úzkost ještě zhoršit. Když budete mít svůj jídelníček pod kontrolou, bude to velké plus pro vaše psychické zdraví. Které potraviny byste tedy měla z jídelníčku vyškrtnout?

Milujete kávu? Podle vědců pití kávy prodlužuje život

Milujete kávu? Podle vědců pití kávy prodlužuje život Patříte ke kávovým maniakům a dopřáváte si alespoň tři šálky tohoto tmavého lahodného nápoje denně? Ač vás mnozí přesvědčují o tom, že byste měli svou závislost omezit, nejnovější vědecké studie jsou na vaší straně: Pití kávy prodlužuje život, a to až o několik let! Tak proč si nedopřát další šálek?

Jak si zvyknout na změnu času? Své vnitřní hodiny vrátíte do rovnováhy díky několika pravidlům

Jak si zvyknout na změnu času? Své vnitřní hodiny vrátíte do rovnováhy díky několika pravidlům Pravidelná změna letního času na zimní, nebo zimního času na letní spoustu z nás ubíjí. Ptáte se, jak si co nejlépe zvyknout na změnu času? Dáme vám několik tipů, díky kterým pro vás bude časový přechod mnohem příjemnější.

Jak si udělat v těchto letních teplotách osvěžující a jedinečné frappé? Neuvěříte, jak je to jednoduché

Jak si udělat v těchto letních teplotách osvěžující a jedinečné frappé? Neuvěříte, jak je to jednoduché Téměř letní teploty nás doslova lákají dát si něco osvěžujícího, jenže co dělat, když máme zároveň i chuť na kávu?

Pár pravidel, které vám zpříjemní cestu letadlem

Pár pravidel, které vám zpříjemní cestu letadlem Ať už létání milujete nebo nesnášíte, nemůžete popřít, že by letadla nebyla nezbytným a především pohodlným způsobem cestování. Na létání je úžasné to, že během poměrně krátké doby se můžete přesunout do vzdálených destinací.

Myslíte si, že snídáte dobře? Tyto potraviny byste rozhodně neměla jíst na lačný žaludek!

Myslíte si, že snídáte dobře? Tyto potraviny byste rozhodně neměla jíst na lačný žaludek! Když se řekne ideální snídaně, většina z nás si představí jogurt, pomerančový džus a šálek lahodné kávy. Bohužel jde ve všech případech o potraviny, které bychom neměli jíst nalačno, neboť mohou negativně ovlivnit naše zdraví. Ač to zní paradoxně, vysvětlíme vám, proč to tak je.

7 nejlepších přírodních spalovačů tuků, které fungují. Zeštíhlující program vás díky nim vyjde na pár korun

7 nejlepších přírodních spalovačů tuků, které fungují. Zeštíhlující program vás díky nim vyjde na pár korun Dali jste se na hubnutí a zdravý a vyvážený jídelníček kombinujete s pravidelným pohybem? Aby vám šly přebytečné kilogramy lépe dolů a tuky jste přeměnili ve svaly, pomohou vám také přírodní spalovače tuků. Přinášíme vám přehled těch nejúčinnějších, díky kterým získáte tělo snů. Na které přírodní spalovače tuků se můžete jednoznačně spolehnout?

Pití kávy před snídaní se raději vyhněte. Tento návyk narušuje metabolismus a zvyšuje riziko vzniku cukrovky

Pití kávy před snídaní se raději vyhněte. Tento návyk narušuje metabolismus a zvyšuje riziko vzniku cukrovky Káva nabízí pro naše tělo spoustu zdravotních benefitů. Nicméně, jak dosvědčují mnohé vědecké studie, velmi záleží na době, kdy si voňavý šálek kávy dopřejeme. Pokud pravidelně pijete kávu ještě před snídaní, tedy nalačno, narušujete tím fungování svého metabolismu a zaděláváte si na řadu zdravotních problémů.

Mezinárodní den kávy si každoročně připomínáme 1. října: Kde se tento nápoj vzal, na jaké způsoby jej pijeme a co přináší našemu zdraví

Mezinárodní den kávy si každoročně připomínáme 1. října: Kde se tento nápoj vzal, na jaké způsoby jej pijeme a co přináší našemu zdraví Káva patří k nejoblíbenějším nápojům na světě. Statistiky říkají, že lidé každý den vypijí až miliardu šálků. Jako oslavu pití tohoto voňavého moku vyhlásila Mezinárodní organizace pro kávu na první říjnový den Mezinárodní den kávy. Tento výjimečný svátek má napomáhat také podpoře kávy, která je produkovaná a prodávaná podle standardů Fair trade.

(6) Načíst více