Kategorie Únava

Článek
Zázračný nápoj z medu, skořice a vody: Pomáhá při hubnutí a zbaví vás únavy
Zázračný nápoj z medu, skořice a vody: Pomáhá při hubnutí a zbaví vás únavy Přijdete si bez energie, anebo máte pár kilo navíc a chtěla byste zhubnout? V tom případě si namíchejte přímo magický nápoj z medu, skořice a vody. Tento lektvar vám pomůže nejen při hubnutí. Je to životabudič, který vás zbaví únavy. Kombinace medu, skořice a vody navíc působí afrodiziakálně, takže vás povzbudí i v intimní oblasti.
Článek
Jste často unavení a máte problémy se spánkem? Těmto chybám byste se měli vyvarovat
Jste často unavení a máte problémy se spánkem? Těmto chybám byste se měli vyvarovat Trpíte nedostatkem spánku a jste stále unavení? Svoji únavu možná přičítáte stresu a každodenní rutině. Napadlo vás ale někdy, že hlavní příčina je úplně někde jinde? Řekneme vám, čeho se vyvarovat, abyste spali vydatným spánkem a po ránu se cítili čiperní jako rybičky.
Článek
5 potravin, po kterých se budete cítit unavení
5 potravin, po kterých se budete cítit unavení Určitě jste to už sami zažili – dali jste si nějaké jídlo a najednou na vás padl neuvěřitelný pocit únavy. Svůj podíl na tom může mít nejen těžký den v práci či víkendové hýření, ale i konkrétní potraviny. Které to jsou?
Článek
Jak si zvyknout na změnu času? Své vnitřní hodiny vrátíte do rovnováhy díky několika pravidlům
Jak si zvyknout na změnu času? Své vnitřní hodiny vrátíte do rovnováhy díky několika pravidlům Pravidelná změna letního času na zimní, nebo zimního času na letní spoustu z nás ubíjí. Ptáte se, jak si co nejlépe zvyknout na změnu času? Dáme vám několik tipů, díky kterým pro vás bude časový přechod mnohem příjemnější.
Článek
Sedmero možných příčin toho, proč jste stále unavená
Sedmero možných příčin toho, proč jste stále unavená Je zcela běžné, že se po celém dnu ve škole nebo v práci cítíte vyčerpaná. Pokud jste ale bez energie delší dobu, raději zbystřete. Únava a celkové vyčerpání totiž mohou být projevem vážnějšího onemocnění.
Článek
Sendvičová generace – v této životní fázi je všeho moc
Sendvičová generace – v této životní fázi je všeho moc Staráte se o děti, o své staré rodiče, chodíte do práce? Pak jste tzv. sendvičovou generací. Jste zavaleni starostmi a povinnostmi a často netušíte, kam dřív skočit. Jak to všechno zvládnout?
Článek
Cítíte se stále únavená? Zde jsou 4 důvody, proč tomu tak je
Cítíte se stále únavená? Zde jsou 4 důvody, proč tomu tak je Spoustu z nás trápí únava, a to i v případě, že jsme spaly dostatečně dlouho a v noci se nebudily. Proč tomu tak je? Co za tím stojí?
Článek
Jak zjistíte, že jste prodělali covid? Všímejte si těchto příznaků
Jak zjistíte, že jste prodělali covid? Všímejte si těchto příznaků V některých případech probíhá nákaza novým koronavirem bezpříznakově. Možná, že jste covid-19 již také prodělali, ale nevíte to o sobě. Napovědět, že máte covid za sebou, vám mohou některé z následujících příznaků. Větší jistotu vám samozřejmě přinese až test na protilátky.